Frytki Yuca

Name: Frytki Yuca
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 6 krewetki i żyłki sól do smaku; 2 Średnia żółta cebula, posiekana olej roślinny do smażenia; 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. yuca, obrane i pokrojone na 4-calowe sekcje

Frytki Yuca mogą być dobrym przepisem na rozszerzenie repertuaru przystawek. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 514 kalorii, 2G białka, oraz 32G tłuszczu każdy. Na 1,53 zł za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Idź do sklepu i odebrać sól, olej roślinny, yuca, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, przyjazne dla fodmap, całe 30 i wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 28%. Ten wynik nie jest taki super. Podobne przepisy to Frytki Yuca z Mojo, Frytki Yuca z majonezem Chipotle, oraz Słodkie ziemniaki i frytki z piekarnika Jucan.

Instrukcje

Umieść yuca w dużym garnku i dodaj wodę do przykrycia. Doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu, następnie zmniejszyć ogień do średnio-niskie, przykryć, i gotować na wolnym ogniu, aż yuca może być Przekłute łatwo widelcem, 20 do 30 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)