Florentine Tuna Panini

Name: Florentine Tuna Panini
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Pokruszony ser feta; 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Mandarynki, każda; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku kapary, odsączone, opłukane i mielone; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala seler, mielony; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 2 krewetki i żyłki Cebula hiszpańska, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm; 2 włoskie roladki

Florenckie Panini z tuńczykiem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 31g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 355 kalorii. Ten przepis służy 2. Na 1,52 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka liści szpinaku baby, tuńczyk, płatki pieprzu, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest znakomity. Podobne przepisy to Panini Florentine, Kurczak Florentine Panini, oraz Tuńczyk Florentyna.

Składniki

Porcje:

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Pokruszony ser feta 1701 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

Mandarynki, każda 12 łyżeczki czosnku w proszku

kapary, odsączone, opłukane i mielone 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

seler, mielony 12 łyżeczki czosnku w proszku

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 2krewetki i żyłki

Cebula hiszpańska, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm 2

włoskie roladki

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to świetny wybór do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. GEN5 Merlot z 4.4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.