Fish & Chips smażone w piekarniku

Przepis piekarnik-smażone ryby & chipsy jest gotowy w mniej więcej 1 godzinę i 29 minut i zdecydowanie jest ogromnym bezmleczne i pescatariańskie opcja dla miłośników Szkockiego jedzenia. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 0g tłuszczu, oraz w sumie 31 kalorii. Na 20 centów za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 45. Udaj się do sklepu i odbierz przyprawę kreolską, sól, mąkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis jest lubiany przez 167 smakoszy i kucharzy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 35%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Ryba smażona w piekarniku z frytkami, Frytki z ryb i parmezanu smażone w piecu, oraz Piekarnik Fish ' N ' Chips.

Instrukcje

Umieść stojaki w górnej i dolnej trzeciej części piekarnika; rozgrzej do 218°. pokryj dużą blachę sprayem do pieczenia. Ustaw stojak z drutu na innej dużej blasze do pieczenia; płaszcz sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Ziemniaki umieścić w durszlaku. Dokładnie spłucz zimną wodą, a następnie osusz całkowicie ręcznikami papierowymi. Wrzucić ziemniaki, olej i 3/4 łyżeczka Cajun (lub kreolski) przyprawy w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Rozłóż na blasze do pieczenia bez stojaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Piec na Dolnym stojaku piekarnika, obracając co 10 minut, do miękkości i złoty, 30 do 35 minut.Tymczasem grubo zmiel płatki kukurydziane w robocie kuchennym lub blenderze lub zmiażdż w zamykanej plastikowej torbie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Kukurydziane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Przełożyć do płytkiego naczynia.

Umieść mąkę, pozostałe 3/4 łyżeczki Cajun (lub kreolski) przyprawy i soli w innym płytkim naczyniu i białka jaj w trzecim płytkim naczyniu. Rybę zanurzyć w mieszaninie mąki, zanurzyć w białku jajka, a następnie obłożyć wszystkie strony zmielonymi płatkami kukurydzianymi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Kukurydziane

Opcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże Truskawki

Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

(duża Tuba)

świeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączone

Umieść na przygotowanym stojaku z drutu. Obie strony panierowanej ryby zalać sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Piec ryby na górnej półce piekarnika, aż nieprzezroczyste w środku i panierki jest złoty brąz i chrupiące, o 20 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Wyposażenie

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

(takie Jak Marie Biscuits)

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Składniki

Porcje:

4(może być lub przeglądać)

Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki)454Orzechy dowolne (posiekane)

Dorsz pacyficzny (patrz uwaga) lub plamiak, pokrojony na 4 porcje 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

płatki kukurydziane 2(może być lub przeglądać)

Przyprawa Cajun lub kreolska, podzielona 2larges

białka jaj, ubite 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mąka uniwersalna 680Orzechy dowolne (posiekane)

ziemniaki russet, szorowane i pokrojone w kliny o grubości 1/4 cala 0(może być lub przeglądać)

(duża tuba)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Maysaran Arsheen Pinot Gris z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.