Filety Z Sosem Śliwkowym

Name: Filety Z Sosem Śliwkowym
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (zima) 1 duży bakłażan, obrany i pokrojony w 1/2-calowe rundy (potrzebujesz co najmniej 8 rund); 454 Orzechy dowolne (posiekane) steki z polędwicy wołowej); 2 (zima) 2 oliwki nadziewane pimiento; 3 zielona cebula w plasterkach; 80 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Marmolada pomarańczowa; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 8 (U-12) krewetek; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej śliwki w plasterkach; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Jeśli chcesz dodać więcej przepisów bezglutenowych do swojego pudełka z przepisami, filety z sosem śliwkowym mogą być przepisem, który powinieneś wypróbować. Ten przepis jest przeznaczony dla 4 osób i kosztuje 3,73 USD za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera około 26 g białka, 13 g tłuszczu i łącznie 292 kalorie. Udaj się do sklepu i kup zieloną cebulę, śliwki, paprykę i kilka innych rzeczy, aby przygotować je dzisiaj. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Świetnie sprawdza się jako danie główne. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał solidny wynik łyżką wynoszący 41%. Filety z sosem grzybowym, filety mignon z sosem Bourguignonne i filety z pieprzem w sosie porto wiśniowym dla 2 osób są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Na dużej patelni na średnim ogniu smaż steki na maśle, aż mięso osiągnie pożądaną konsystencję (w przypadku mięsa średnio wysmażonego termometr do mięsa powinien wskazywać 145°, średni – 160°, dobrze wypieczony – 170°). Doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego