Fasolka szparagowa w maśle z żółtej papryki

Name: Fasolka szparagowa w maśle z żółtej papryki
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 7 Spód: okruszki z herbatników graham masło, zmiękczone, podzielone; 680 papryka habanero fasola szparagowa świeża, przycięta; 1 porcja startego parmezanu krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 0 warzywo (np. szpinak) rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 34 papryka habanero 1 1/2 funta dużych krewetek U-12; 0 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej sweet yellow peppers, divided

Fasolka szparagowa w maśle z żółtej papryki może być dobrym przepisem na poszerzenie pudełka z przepisami na przystawki. Ten przepis służy 8 porcjom. Jedna porcja zawiera 151 kalorii, 3 g białka i 13 g tłuszczu. Za 76 centów za porcję ten przepis pokrywa 11% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobi go jeszcze raz. Jeśli masz pod ręką pieprz, orzeszki piniowe, sok z cytryny i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową, lakto ovo wegetariańską, pierwotną i przyjazną dla fodmap. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskuje 30% wyniku, co nie jest aż tak imponujące. Użytkownicy, którym spodobał się ten przepis, polubili także Fasola szparagowa z masłem z żółtej papryki, Sałatka z fasolki szparagowej i żółtej papryki oraz Fasola szparagowa i żółta z grzybami leśnymi.

Instrukcje

Drobno posiekaj jedną żółtą paprykę. Na małej patelni podsmaż paprykę na 1 łyżce masła, aż będzie miękka. Odłożyć na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka żółta

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Umieść orzeszki piniowe, sok z cytryny, sól, pieprz i pozostałe masło w robocie kuchennym; przykryć i miksować do momentu wymieszania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Dodaj ugotowaną paprykę; przykryć i miksować do momentu wymieszania. Odłóż mieszaninę masła na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Fasolę włóż do dużego rondla i zalej wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Pozostałą paprykę pokroić w cienkie paski; dodać do fasoli. Doprowadzić do wrzenia. Przykryj i gotuj przez 5-7 minut lub do momentu, aż będą chrupiące; odpływ.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym

Umieść warzywa w dużej misce; dodać mieszaninę masła i wymieszać do pokrycia.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane