Fasolka szparagowa Arica i Feta

Fasolka szparagowa Arica i Feta
Need a bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie przystawki? Fasolka szparagowa Arica i Feta może być niesamowity przepis, aby spróbować. Na 1,02 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 102 kalorie, 4G białka, oraz 4G tłuszczu każdy. Ten przepis od Allrecipes ma 32 fanów. Jeśli masz sól i mielony pieprz, czosnek, fasolę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Z łyżeczką wynik 84%, to danie jest niesamowite. Podobne przepisy to Fasolka szparagowa z fetą, Fasolka szparagowa z fetą, oraz Fasolka szparagowa w vinegrette z fetą.

Instrukcje

1
Rozgrzać oliwę z oliwek na patelni na średnim ogniu. Czerwoną paprykę i czosnek wymieszać na rozgrzanym oleju; doprawić solą i czarnym pieprzem. Gotować i mieszać, aż papryka będzie miękka, 5 do 7 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Papryka CzerwonaPapryka Czerwona
PaprykaPapryka
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
CzosnekCzosnek
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
2
Wymieszaj zieloną fasolkę z czerwoną papryką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryka CzerwonaPapryka Czerwona
Fasola SzparagowaFasola Szparagowa
3
Wlać białe wino na mieszaninę zielonej fasoli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Wino BiałeWino Białe
4
Umieścić pokrywę na patelni i gotować, aż zielona fasola są miękkie, o 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Fasola SzparagowaFasola Szparagowa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Wymieszać mieszaninę zielonej fasoli.
6
Posypać serem feta. Wymień pokrywę i kontynuuj gotowanie, aż feta zmięknie, o 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser FetaSer Feta

Wyposażenie

TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia29
Magazyn