Fasola Szparagowa Szechuańska

Name: Fasola Szparagowa Szechuańska
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki olej rzepakowy plus 1 łyżka; 28 Orzechy dowolne (posiekane) sos czosnkowy hot chili; 1 1 funt cukinii, posiekane świeże liście kolendry; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) mielony świeży imbir; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekane świeże liście pietruszki; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) sos pieprzowo-cytrynowy; 454 Orzechy dowolne (posiekane) fasola szparagowa, oczyszczona; 2 (zima) sos hoisin; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) mirin czyli białe wino; 2 (zima) posiekane orzeszki ziemne; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ocet winny ryżowy; 1 (może być lub przeglądać) szklanka mrożonego edamame, rozmrożona; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych

Szechuan zielona fasola jest bezglutenowe i bezmleczne przepis z 8 porcjami. Ta przystawka ma 108 kalorii, 3G białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Na 62 grosze za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. 98 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Mieszanka sosu hoisin, olej sezamowy, liście kolendry i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 31%. Ten wynik jest raczej zły. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Fasola Szparagowa Szechuańska, Fasola Szparagowa Szechuańska, oraz Fasola Szparagowa Szechuańska.

Instrukcje

Do średniego holenderskiego piekarnika, dodać 2 szklanki oleju rzepakowego i podgrzać do 350 stopni F.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Rzepakowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piec Holenderski

W średnim saute patelni na średnim ogniu, dodać 1 łyżkę oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj imbir i saute przez 2 do 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Imbir

Dodaj czosnek i gotować przez 1 minutę lub aż okaże się jasnobrązowy; szybko dodać sos sojowy, sos chili, ocet winny ryżowy, hoisin, mirin, olej sezamowy i kolendra.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ocet Ryżowy