Fasola Fava i Pancetta

Fasola Fava i Pancetta
Fasola Fava i Pancetta może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.5 za porcję. Jedna porcja zawiera 525 kalorii, 27g białka, oraz 26g tłuszczu. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka chleba wiejskiego, koszerna sól i pieprz, ząbki czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 58%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Fasola Fava Z Pancettanem I Cytryną, Succotash Z Baby Squash, Fasolą Fava, Słodką Kukurydzą I Pancettą, oraz Ciepła sałatka z fasoli Fava Kamut z sosem bazyliowym Pancetta dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Podgrzać połowę oliwy z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
2
Dodaj pancetta i czosnek i smażyć aż pachnące, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Groszku Cukrowego, Pokrojonego Na 1-calowe Kawałki1/2 Szklanki Groszku Cukrowego, Pokrojonego Na 1-calowe Kawałki
CzosnekCzosnek
3
Dodać favas, doprawić solą i pieprzem, i gotować, aż fasola będzie miękka, 6 do 8 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
FasolaFasola
4
W międzyczasie skropić pozostałą oliwę na kromkach chleba i tosty w piekarniku 232° przez 5 do 6 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
ChlebChleb
TostyTosty
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
5
Z tyłu widelca rozgnieść fasolę na patelni, aż mieszanina będzie gruba.
Składniki, których będziesz potrzebować
FasolaFasola
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
6
Rozłóż fasolę na tostach i w razie potrzeby polej pecorino.
Składniki, których będziesz potrzebować
PecorinoPecorino
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
FasolaFasola
1
Jeśli twój maluch nie chce tostów, daj mu bardziej przyjazną dla palców miskę gotowanej, nie umytej fasoli. Czterogwiazdkowi kucharze czekają cały rok na ten sam przywilej.
Składniki, których będziesz potrzebować
FasolaFasola
TostyTosty
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia17
Magazyn