Farro Z Ogórkami, Złotymi Burakami, Fetą I Miętą Vinaigrette

Name: Farro Z Ogórkami, Złotymi Burakami, Fetą I Miętą Vinaigrette
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 krewetki i żyłki kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany ogórek (pozostawić skórkę na cienkich skórkach); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe farro; 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. feta pokrojona w kostkę; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże liście mięty; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych 1 łyżeczka ostrej papryki, jeśli to możliwe wędzonej; 3 złote buraki, Topy usunięte i zarezerwowane do innego użycia, pieczone, obrane i pokrojone w kostkę, około 1 ½ szklanki (patrz ten przepis na wskazówki dotyczące pieczenia buraków); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo miód surowy (do łyżeczki wlewamy olej, a do miarki wlewamy; do miodu odmierzamy tą samą łyżeczkę, a miód od razu się wysuwa ); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czerwona cebula pokrojona w kostkę; 1 Batoniki toffi Heath świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala ocet ryżowy niesezonowany; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe nierafinowana, tłoczona na zimno oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia

Farro z ogórkami, złotymi burakami, Fetanem i miętą Vinaigrette może być tylko dodatkiem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 223 kalorie. Na 3,07 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 3 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Jeśli masz pod ręką miód, ogórek, czosnek i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Farro z ogórkami, pomidorami, miętą i fetą, Sałatka Farro Z Burakami, Cebulą I Fetą, oraz Kremowy dip z bitą fetą z miętowym pesto z pietruszki i ogórkami.