Farro Minestrone z brukselką, dyni i kasztanami

Name: Farro Minestrone z brukselką, dyni i kasztanami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 142 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filiżanka ćwiartki brukselki (o; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Dynia Masłowa obrana pokrojona w kostkę; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana marchewka (ok. 1 Mała); 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekany seler; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kasztany w butelkach, połówki; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 1 1 łyżka suszonego oregano oliwa z oliwek extravirgin; 1 Średnia żółta cebula, posiekana beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 2 ząbki czosnku, mielone; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomidory winogronowe, połówki; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe grubo posiekana cebula; 85 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pancetta, posiekana; 28 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge Ogolony ser pecorino Romano; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niegotowany orkisz (farro, około 6 uncji)

Farro Minestrone z brukselką, dyni i kasztany może być tylko zupa szukasz. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 327 kalorii, 11g białka, oraz 11g tłuszczu. Na $2.7 za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz orkisz, cebula, dyni i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Dressing z brukselką i dyni, Boczek Brukselka Butternut Squash Flatbread, oraz Jeden patelnia Cytrynowy kurczak z dyni i brukselką.

Instrukcje

Orkiszowe umieścić w dużym rondlu. Przykryć wodą do 2 cali powyżej orkiszu; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i dusić 20 minut lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Orkisz

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Odcedzić; odstawić.

Rozgrzać olej w holenderskim piecu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piec Holenderski

Dodaj cebulę, marchew, seler, pancetta, i czosnek; smażyć 8 minut lub aż mieszanina jest bardzo pachnące i zaczyna brązowieć. Wymieszać w bulionie i winie, skrobanie patelni poluzować rumiane kawałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Posiekane Czerwone Cebule

Marchew

Seler

Czosnek

Bulion

Cebula

Wino

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać kasztany, Kabaczek, brukselkę i pieprz; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, odkryte, 10 minut. Wymieszać z orkiszem i pomidorami; przykryć i gotować 10 minut. Chochla około 1 szklanki zupy do każdej z 6 misek; posypać równomiernie serem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Brukselka

KASZTANY JADALNE

Pomidor

Ser

Pieprz

Nóż Do Obierania

Orkisz

Zupa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Chochla

Wyposażenie

Patelnia Z Sosem

Piec Holenderski

Patelnia

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Chochla

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 142opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filiżanka ćwiartki brukselki (o 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Dynia Masłowa obrana pokrojona w kostkę 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno posiekana marchewka (ok. 1 Mała)791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno posiekany seler 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kasztany w butelkach, połówki 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wytrawne białe wino 11 łyżka suszonego oregano

oliwa z oliwek extravirgin 1Średnia żółta cebula, posiekana

beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka 2

ząbki czosnku, mielone 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pomidory winogronowe, połówki 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

grubo posiekana cebula 85opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

pancetta, posiekana 28opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

Ogolony ser pecorino Romano 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

niegotowany orkisz (farro, około 6 uncji)

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Włoski działa naprawdę dobrze z Chianti, Trebbiano i Verdicchio. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Jednym z win, które można spróbować jest Tenuta di Nozzole La Forra Chianti Classico Riserva. Ma 4,3 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 34 dolarów.