Escabeche

Name: Escabeche
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (3-calowy) paski czerwona papryka; 0 warzywo (np. szpinak) z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (3-calowy) julienne-pokrojona obrana marchewka; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe grubo posiekana świeża kolendra; 2 ząbki czosnku, mielone; 1 Średnia żółta cebula, posiekana grubo posiekana zielona kapusta; 2 Spód: okruszki z herbatników graham cienko pokrojona zielona cebula; 1 papryka jalapeño, sadzona i mielona; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (3-calowy) julienne-cut obrane jicama; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok z cytryny; 1 porcja startego parmezanu oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojone rzodkiewki; 0 warzywo (np. szpinak) świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku; 1 warzywo (np. szpinak) 1 gotowa w sklepie mieszanka do wypieku ciasta czekoladowego, np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, upieczona zgodnie z instrukcją na opakowaniu; 3 Średnia żółta cebula, posiekana 1 szklanka białego jęczmienia perłowego

Need a bezglutenowe i wegańskie przystawki? Escabeche może być super przepis spróbować. Jedna porcja zawiera 68 kalorii, 2G białka, oraz 3G tłuszczu. Na 56 centów za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz oliwę z oliwek, cukier, rzodkiewki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 85%, co jest spektakularne. Spróbuj Escabeche, ESCABECHE, oraz Escabèche dla podobnych receptur.