Enchilady z serem i kurczakiem

Enchilady z serem i kurczakiem
Enchiladas z serem i kurczakiem zajmuje około 20 minut od początku do końca. Za 3,5 dolara za porcję otrzymasz danie główne dla 3 osób. Jedna porcja tego dania zawiera około 45 g białka, 37 g tłuszczu i łącznie 763 kalorie. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Ten przepis z Taste of Home wymaga sera topionego, bulionu z kurczaka, chili w proszku i pomidora. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 59%, to danie jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również takie przepisy, jak Enchilada z kurczakiem i serem, Enchilada z kurczakiem i serem z czterema serami oraz Enchilada z kurczakiem i serem.

Instrukcje

1
W dużej misce, którą można używać w kuchence mikrofalowej, połącz cebulę i czosnek. Przykryj i podgrzewaj w kuchence mikrofalowej na wysokim poziomie przez 30–60 sekund lub do momentu, aż cebula będzie miękka, mieszając dwukrotnie. Wymieszaj kurczaka, serek śmietankowy, zielone chilli, bulion, chili w proszku i kminek. Przykryj i podgrzewaj w kuchence mikrofalowej na wysokim poziomie przez 45–90 sekund lub do momentu rozpuszczenia serka śmietankowego, mieszając dwukrotnie.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Split Grama Bengalskiego (chana Dal)2 łyżki Split Grama Bengalskiego (chana Dal)
1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania
1-1/2 Szklanki Czerwonych I Zielonych Kandyzowanych Wiśni1-1/2 Szklanki Czerwonych I Zielonych Kandyzowanych Wiśni
Sok Z Cytryny Goya®Sok Z Cytryny Goya®
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
Goya Sazon Z Kolendrą I AnnattoGoya Sazon Z Kolendrą I Annatto
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 PosiekanejDo średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Suszony Oregano, 1/3 Pełnej DłoniSuszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
2
Nałóż około 1/3 szklanki na środek każdej tortilli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z KurczakaMrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
3
Zwiń i połóż szwem do dołu w nienatłuszczonej formie nadającej się do kuchenki mikrofalowej o średnicy 8 cali. kwadratowe naczynie.
Składniki, których będziesz potrzebować
(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Suszony Oregano, 1/3 Pełnej DłoniSuszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
4
W misce, którą można używać w kuchence mikrofalowej, połącz ser topiony, 1/4 szklanki pomidora i mleko. Wstawić do kuchenki mikrofalowej, bez przykrycia, na maksymalnej mocy przez 30-60 sekund lub do momentu roztopienia się sera, mieszając dwukrotnie; polej enchiladas. Na wierzch połóż pozostały pomidor. Enchilady wstawić do kuchenki mikrofalowej, bez przykrycia, na maksymalnej mocy przez 45–90 sekund lub do momentu, aż się rozgrzeją.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Suszony Oregano, 1/3 Pełnej DłoniSuszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Enchilada bardzo dobrze komponuje się z Pinot Noir, Riesling i Sparkling Rosé. Do dań meksykańskich dobrze pasują kwaśne wina białe, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości tanin, takie jak pinot noir. Musujące róże to także bezpieczne połączenie. Wino ONEHOPE Reserve Pinot Noir z oceną 4,1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym wyborem. Kosztuje około 25 dolarów za butelkę.
Wino rezerwowe ONEHOPE Pinot Noir
Wino rezerwowe ONEHOPE Pinot Noir
Dojrzała czarna wiśnia | Cola | Bogaty | Wanilia
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje3
Ocena Zdrowia21
Magazyn