Dziś Kolacja: Jajka Gotowane Po Śródziemnomorsku

Name: Dziś Kolacja: Jajka Gotowane Po Śródziemnomorsku
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwki czarne pestkowe; 2 2 łyżki roztopionego masła 2-4 grube kromki chleba chłopskiego, tosty (w zależności od wielkości); 2 Spód: okruszki z herbatników graham 1 szklanka złotych rodzynek, grubo zmielonych; 2 (częściowo & ); 1 garść Małe liście bazylii, połyskujące; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek mielony; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pieczarki w plasterkach; 2 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu; 1 cebula posiekana; 3 pomidory śliwkowe, posiekane (lub użyj puszki)

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisy poranny posiłek, więc dać kolację dziś wieczorem: śródziemnomorskie jajka w koszulce spróbować. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i wegetariański przepis ma 349 kalorii, 12g białka, oraz 23G tłuszczu na porcję. Na $1.8 za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. Mieszanka oliwy z oliwek, pomidorów śliwkowych, cebuli i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 48%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Dziś Kolacja: marokański Ragout z jajkami w koszulce, Kolacja: sałatka z mniszka lekarskiego z jajkami i boczkiem, oraz Dziś Kolacja: pieczone szparagi z jajkami gotowanymi i masłem Miso dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać oliwę w dużym rondlu lub patelni na średnim ogniu i dodać czosnek i cebulę. Gotować przez 2-3 minuty, do miękkości, następnie dodać oliwki, pomidory i grzyby. Gotuj na wolnym ogniu, gdy grzyby uwalniają swoje soki, tworząc SOS.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Szalotki, Posiekanej

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Czosnek Goya®

Ciasto Kukurydziane

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

W międzyczasie przynieś mały garnek wody do zagotowania z odrobiną octu i gotuj jajka, aż białka będą gotowe, a żółtko nadal będzie płynne, około 3 minut w ledwo gotującej się wodzie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

1/3 Szklanki Kakao W Proszku HERSHEY®'S

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Kapary i liście bazylii wymieszać z mieszanką grzybową i doprawić do smaku solą i pieprzem. Toast za chleb. Albo rozprowadzić mieszaninę grzybową na chlebie i wierzchu z jaj w koszulce, lub umieścić mieszaninę w pojedynczych miseczkach i góry z jaj, chleb z boku.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół