Dziki Ryż Mikro Kurczak

Name: Dziki Ryż Mikro Kurczak
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 128 Orzechy dowolne (posiekane) pieczarki w plasterkach; 305 Orzechy dowolne (posiekane) skondensowany krem z zupy grzybowej; 28 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet sucha zupa cebulowa mix; 2 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 2 połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości, pokrojone na kawałki wielkości kęsa; 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ryż biały niepoddany obróbce cieplnej; 170 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet dziki ryż

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj mikro kurczaka z dzikim ryżem. Jedna porcja zawiera 315 kalorii, 15g białka, oraz 2G tłuszczu. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.14 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz grzyby, wodę, mieszankę zupy cebulowej i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 46%, co jest dobre. Podobne przepisy to Ryż Smażony Na Mikro Falach, Kurczak i dziki ryż, oraz Wild Rice Chicken Dinner.

Instrukcje

W średnim rondlu dodaj sól do wody i zagotuj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodaj niegotowany ryż i parboil przez 10 minut (do parboil jest częściowo gotować przez gotowanie krótko w wodzie). W międzyczasie przygotuj dziki ryż zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu( nie odcedzaj); odstaw na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dziki Ryż, Dokładnie Wypłukany

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

W lekko nasmarowanym naczyniu do pieczenia 9x13 cali połącz krem z zupy grzybowej i wysuszoną mieszankę zupy cebulowej. Powoli wymieszać z parzonym ryżem i gotowanym dzikim ryżem (z płynami).

Składniki, których będziesz potrzebować

Krem Z Zupy Grzybowej

Sucha Zupa Cebulowa Mix

Gotowany Dziki Ryż

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Dodać pieczarki i kawałki kurczaka, wszystko razem wymieszać i równomiernie rozprowadzić w naczyniu do pieczenia. W razie potrzeby przykryć i przechowywać w lodówce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Muszelki Cannelloni

Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Gotować w kuchence mikrofalowej: gotować na wysokiej przez 15 minut, mieszając co 5 minut. Cook unti kurczak nie jest już różowy i ryż jest gotowane przez.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków