Dynia Maślana-Patelnia Z Kurczakiem-Pieczeń

Dynia Maślana-Patelnia Z Kurczakiem-Pieczeń
Dynia maślana-kurczak Pan-pieczeń jest bezglutenowe, pierwotne i דל פחמימות,zne hor d ' oeuvre. Na 88 centów za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 562 kalorie, 39g białka, oraz 41 g tłuszczu. Ten przepis służy 20. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz jabłka fuji, udka kurczaka, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 57%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Makaron z makaronem i serem, Dynia Maślana-Patelnia Z Kurczakiem-Pieczeń, oraz Pieczony kurczak z ziemniakami i dyni dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 40
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
2
Na dużej patelni do pieczenia wrzucić dynię, jabłka i szałwię z oliwą z oliwek i doprawić solą i pieprzem. Doprawić udka kurczaka i ułożyć na wierzchu. Dot z masłem i smażyć przez około 1 godzinę i 15 minut, aż Kabaczek i jabłka są miękkie i kurczak jest rumiane i gotowane przez.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
Udko Z KurczakaUdko Z Kurczaka
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo PosiekanaKwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana
2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
1/2 Gałązki Rozmarynu1/2 Gałązki Rozmarynu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kapusta Fioletowa, Drobno PokrojonaKapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona
3
Przełożyć kurczaka na talerz i ogrzać.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
4
Umieść patelnię na palniku i gotuj, mieszając, aż soki na patelni zostaną zmniejszone, około 5 minut. Odstawić kurczaka na patelnię i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kapusta Fioletowa, Drobno PokrojonaKapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 40 m.
Porcje20
Ocena Zdrowia29
Magazyn