Dwubarwne Wegetariańskie Chili

Dwubarwne Wegetariańskie Chili
Dwubarwne wegetariańskie Chili może być tylko Amerykański przepis, którego szukasz. Ten przepis służy 8. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 392 kalorie, 13g białka, oraz 5G tłuszczu na porcję. Na 96 centów za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Działa dobrze jako bardzo niedrogie danie główne. Jest idealny do Super Bowl. Jeśli masz cztery ser, marchew, czosnek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać brązowy ryż można śledzić to danie główne z Pudding Ryżowy Brązowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Trzy Fasolowe Wegetariańskie Chili, Najlepsze Wegetariańskie Fasolowe Chili, oraz Trzy-Fasolowe Wegetariańskie Chili dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Ryż gotować zgodnie z zaleceniami na opakowaniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Groszek Goya®Groszek Goya®
2
Tymczasem rozgrzać sos w dużym rondlu na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
3
Dodać marchew, cebulę, paprykę i czosnek; gotować i mieszać 6 do 8 min. lub do momentu, gdy warzywa będą chrupiące-delikatne.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
4
Dodać wszystkie pozostałe składniki z wyjątkiem kukurydzy i sera; wymieszać. Doprowadzić do wrzenia; dusić na średnim ogniu 30 min., mieszając od czasu do czasu. Mieszamy kukurydzę; gotujemy 5 min. lub aż do przegrzania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożonaświeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
5
Chili podawać na ryżu; top z serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
1 Szklanka Posiekanego Czosnku1 Szklanka Posiekanego Czosnku
Groszek Goya®Groszek Goya®
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h
Porcje8
Ocena Zdrowia62
Magazyn