Duszony Kurczak Z Purée Z Szalotki

Name: Duszony Kurczak Z Purée Z Szalotki
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kurczak pokrojony na 4 kawałki; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (wątroba i szyja usunięte); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli); 4 krewetki i żyłki 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 2 ziemniaki russet; 4 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony czarny; 5 pęczki szalotki, przycięte; 2 Batoniki toffi Heath 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe piersi bażanta jeśli)

Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 219 kalorii, 8G białka, oraz 7G tłuszczu każdy. Jeśli 1,24 zł za porcję spada twój budżet, Duszony kurczak z purée z szalotki może być wielki bezglutenowe przepis do wypróbowania. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 77 osób było zadowolonych, że spróbowało tego przepisu. Udaj się do sklepu i odebrać kurczaka, olej roślinny, szalotki, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Tamaryndowca-duszone żeberka z przecierem truflowym, przecierem Rukolowym i Polewanymi grzybami Kurkowymi, Szalotka i sezamowy Puree z kalafiora, oraz Jedz za 8 dolców: kurczak duszony w papryce z Puree z ciecierzycy i chrupiącą szalotką.