Duszona czerwona kapusta z kiełbasą i jabłkami

Duszona czerwona kapusta z kiełbasą i jabłkami
Duszona czerwona kapusta z kiełbasą i jabłkami może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 264 kalorie, 12g białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 3. Na 1,44 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka cebuli, oleju roślinnego, pieprzu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Paszteciki z kiełbasą wieprzową z duszoną kapustą i jabłkami, Duszona kapusta i jabłka, oraz Duszona czerwona kapusta i jabłka dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
2
Usunąć osłonki z kiełbasy.
Składniki, których będziesz potrzebować
KiełbasaKiełbasa
3
Dodaj kiełbasę i cebulę na patelnię; gotować 4 protokół lub aż kiełbasa jest rumiane, mieszając do kruszonki.
Składniki, których będziesz potrzebować
KiełbasaKiełbasa
CebulaCebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
4
Dodać kapustę i pozostałe składniki; doprowadzić do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
KapustaKapusta
5
Przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować 20 minut lub aż kapusta jest miękka, mieszając od czasu do czasu. Odrzuć liść laurowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Liście LauroweLiście Laurowe
KapustaKapusta

Wyposażenie

TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje3
Ocena Zdrowia41
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn