Dip z pieczonej marchwi i Hummusu

Name: Dip z pieczonej marchwi i Hummusu
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Bliskowschodnie
Ingredients: 350 papryka habanero marchew ekologiczna, umyta, przycięta i pokrojona na 2 cm kawałki; 1 x 400g puszka ekologiczna ciecierzyca, odsączona i opłukana; 2 warzywo (np. szpinak) 3 rdzawe ziemniaki, pokrojone na 1-calowe kawałki; 3 goździki czosnek nieobrany; 1 sok z cytryny; 2 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu

Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur hor d ' oeuvre, więc dać pieczoną marchewkę i Hummus dip spróbować. Ten przepis służy 4 i kosztuje 48 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 107 kalorii, 1G białka, oraz 7G tłuszczu. Ten przepis z pomidorów w puszkach ma 27 fanów. To będzie hit w Twoim Super Bowl wydarzenie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Udaj się do sklepu i odebrać marchew, g puszki ciecierzycy, sok z cytryny, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni middl eastern. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 92%. Ten wynik jest super. Spróbuj Pieczony Hummus Z Marchwi, Pieczony hummus z marchwi z warzywami na dwa sposoby, oraz Kanapka z pieczonej marchewki z hummusem i dusz rzymskich dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 220C / Gaz Mark 7

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Marchew umieścić w małej puszce do pieczenia, dodać czosnek, kminek i 1 łyżkę oliwy z oliwek i wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Słonina Wieprzowa

Czosnek Goya®

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Czosnek umieścić pod marchewką i smażyć przez 15-20 minut lub do momentu, gdy marchewka będzie miękka i lekko zwęglona.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

Czosnek Goya®

Dodaj ciecierzycę do puszki do pieczenia i dobrze wymieszać, aby pokryć je sokami do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya

Wyjąć i wyrzucić skórki z czosnku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek Goya®

Przenieś składniki do malaksera, dodaj pozostały olej i sok z cytryny, a następnie użyj ustawienia pulse, aby zmiksować na kremowy puree. Doprawić do smaku solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół