Dip pieczony czosnkiem i Edamame

Dip pieczony czosnkiem i Edamame
Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur hor d ' oeuvre, więc dać pieczony czosnek i Edamame Dip spróbować. Jedna porcja zawiera 49 kalorii, 3G białka, oraz 3G tłuszczu. Ten przepis służy 16 i kosztuje 29 centów za porcję. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Super Bowl. Mieszanka wody, kolendra, czosnek głowy, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 31%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Spróbuj Edamame-Przecier Czosnkowy, Pikantny Czosnek Edamame, oraz Chipotle-Czosnek Edamame dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Wyciąć około 1/4 cala od góry główki czosnku, więc goździki są lekko odsłonięte, ale nie obierać czosnku. Owinąć głowę luźno folią i umieścić w rozgrzanym piekarniku 400 na 45 minut lub do momentu, gdy czosnek będzie bardzo miękki i złocisty.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
2
Ostudzić; następnie wycisnąć ząbki czosnku z papierowej Skórki.
Składniki, których będziesz potrzebować
(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)
3
W międzyczasie doprowadzić 2 szklanki wody do wrzenia; dodać edamame i gotować 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Edamame (ze Strąków)Mrożone Edamame (ze Strąków)
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
4
Drenaż.
5
Połącz edamame, czosnek, kminek i następne 5 składników (przez 3 łyżki wody) w robocie kuchennym i pulsuj, aż będzie gładka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Edamame (ze Strąków)Mrożone Edamame (ze Strąków)
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 PosiekanejDo średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
6
Udekoruj mieszaninę posiekaną kolendrą i podawaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Oleju Roślinnego3 łyżki Oleju Roślinnego
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje16
Ocena Zdrowia4
Magazyn