Dijon Chicken Kabobs

Name: Dijon Chicken Kabobs
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe miękka bułka tarta; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Musztarda Dijon; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mielona świeża pietruszka; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku drobno posiekana zielona cebula; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. piersi kurczaka bez kości bez skóry, pokrojone w kawałki 3/4 cala

Dijon Chicken Kabobs może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć pole przepisu dania głównego. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 292 kalorie, 26g białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 5. Na 1,35 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jeśli masz zieloną cebulę, musztardę dijon, pietruszkę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. To jest przynoszone do Was przez smak domu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Grillowany Cytrynowy Kurczak Kabobs, superfood week: grillowany stek i warzywne kaboby z Dijon vinaigrette, oraz Kurczak Kabobs dla podobnych receptur.

Instrukcje

W misce, połączyć musztardę i cebulę. W innej misce, połączyć bułkę tartą i pietruszkę. Wrzucić kurczaka w mieszaninie musztardy, a następnie płaszcz równomiernie z mieszaniny okruchów. Wyłożyć blachę do pieczenia folią; pokryć folię sprayem do gotowania. Nawlecz kurczaka na metalowe lub nasączone drewniane szaszłyki, pozostawiając niewielką przestrzeń między kawałkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku