Dieta 5: 2-Prosty Sos Pomidorowy

Dieta 5: 2-Prosty Sos Pomidorowy
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na sos, więc wypróbuj Dieta 5: 2 - prosty sos pomidorowy. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przepis służy 3 i kosztuje 54 grosze za porcję. Jedna porcja zawiera 56 kalorii, 2G białka, oraz 2G tłuszczu. Wiele osób zrobiło ten przepis, a 212 powiedziałoby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i podnieś bazylii, pomidory, mielenie soli i pieprzu, i kilka innych rzeczy, aby to zrobić dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Prosty Sos Pomidorowy, Prosty Sos Pomidorowy, oraz Prosty Sos Pomidorowy dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Na patelni rozgrzać oliwę i dodać cebulę oraz czosnek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
2
Podsmażyć cebulę, aż będzie miękka i półprzezroczysta. Jeśli trochę się przylgnie, dodaj odrobinę wody.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
3
Dodaj pomidory i przecier pomidorowy i gotuj delikatnie przez 15-20 minut, aż zgęstną.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 1/2 Szklanki Kefalotyri Lub Kasseri, Startego2 1/2 Szklanki Kefalotyri Lub Kasseri, Startego
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
4
Doprawiamy solą i pieprzem, dodajemy świeżą bazylię.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
2 średnie żółte Cebule, Obrane I Starte2 średnie żółte Cebule, Obrane I Starte
5
Podawać na świeżo ugotowanym makaronie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron GotowanyMakaron Gotowany
TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje3
Ocena Zdrowia17
Magazyn