Diann ' s Chili jarzynowa Zupa

Name: Diann ' s Chili jarzynowa Zupa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 40
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 1 mała głowa kapusta posiekana; 2 kilogramy pomidory pokrojone w kostkę; 1 kilogramy oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia goya; 6 zdanie seler posiekany; 3 (zima) 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 0 (zima) ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki; 1 zielona papryka, posiekana; 907 Orzechy dowolne (posiekane) 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, 1/3 dłoni; 2 cebula posiekana; 40 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól i pieprz do smaku; 46 uncje płynów (46 uncji płynu) może sok pomidorowy; 46 uncje płynów 46 uncji płynu koktajl pomidorowo-warzywny sok; 850 Orzechy dowolne (posiekane) kukurydza z całych ziaren, odsączona

Diann ' s Chili zupa jarzynowa może być tylko zupa szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 130 kalorii, 7G białka, oraz 5G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 40. Na 54 grosze za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to Amerykańskie danie. To będzie hit w Twoim Super Bowl wydarzenie. Udaj się do sklepu i odebrać czosnek w proszku, sok pomidorowy, sól i pieprz, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia raczej kiepski wynik spoonacular 38%. Podobne przepisy to Zupa Chili Z Warzyw Korzeniowych, Zupa jarzynowa Chili ' s Southwestern, oraz Warzywne Chili II.

Instrukcje

W dużym garnku zupy, saute mielonej wołowiny aż brązowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Nasion Kopru Włoskiego, 1/3 Dłoni

1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Odcedzić nadmiar tłuszczu.

Dodaj seler, cebulę, zieloną paprykę, kapustę, fasolę, sok warzywny, sok pomidorowy, kukurydzę, pomidory pokrojone w kostkę i chili w proszku. Doprowadzić do wrzenia, a następnie zmniejszyć ogień do niskiego poziomu. Przykryć garnek i niech gotować na wolnym ogniu około godziny, lub aż seler będzie miękki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Posiekanej Zielonej Papryki, Opcjonalnie