Czosnkowo-Rozmarynowa Jagnięca Pita

Name: Czosnkowo-Rozmarynowa Jagnięca Pita
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo czosnek mielony w butelce; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekany posiekany ogórek; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku posiekany świeży rozmaryn; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. noga jagnięca bez kości, pokrojona w kostkę (3/4 cala); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku świeży sok z cytryny; 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. zwykły jogurt o niskiej zawartości tłuszczu; 2 Batoniki toffi Heath 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 1 Batoniki toffi Heath sól, podzielona; 4 6-calowe (6-calowy) pitas pełnoziarnisty

Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 17g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 148 kalorii. Na 1,64 zł za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i podnieś sól, ogórek, czosnek w butelce i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Dip pieczony czosnkiem z białej fasoli z rozmarynem Pita, Noga jagnięca z czosnkiem i rozmarynem, oraz Noga jagnięca z czosnkiem i rozmarynem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Połącz rozmaryn, czosnek, 1/4 łyżeczki soli, 1/4 łyżeczki pieprzu i jagnięcinę, rzucając na płaszcz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rozmaryn

Czosnek

Pieprz

Jagnięcina

Sól

Dodaj mieszaninę jagnięciny na patelnię; smażyć 4 minuty lub do czasu zakończenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jagnięcina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Podczas gotowania jagnięciny, połączyć 1/4 łyżeczki soli, ogórek, sok z cytryny, 1/8 łyżeczki pieprzu i jogurt. Mieszankę jagnięcą podzielić równomiernie pomiędzy 4 pitas i skropić sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Z Cytryny