Czosnek Brokuły Spears

Name: Czosnek Brokuły Spears
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. świeże brokuły, pokrojone w dzidy; 1 ząbek czosnku, mielony; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 0 Batoniki toffi Heath kotlety z polędwicy wieprzowej bez kości, pokrojone na kawałki o wielkości 2 cali; 0 Batoniki toffi Heath nieprażone pestki dyni

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisy przystawki, więc dać czosnek brokuły Spears spróbować. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przepis służy 6 i kosztuje 25 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 68 kalorii, 2G białka, oraz 5G tłuszczu. Mieszanka soli, ząbek czosnku, sok z cytryny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Czosnek Brokuły Spears, Przyprawione brokuły dla dwojga, oraz Pikantne Brokuły Spears dla podobnych receptur.