Czarna fasola i ryż Bolo to bezglutenowe danie główne. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.33 za porcję. Jedna porcja zawiera 405 kalorii, 15g białka, oraz 19g tłuszczu. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 godzin i 15 minut. Mieszanka cebuli, pieczony czosnek, szynka hock, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby zużyć cebulę można śledzić to danie główne z Candy Corn Cupcakes jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 38%. Ten wynik nie jest tak wybitny. Spróbuj Ryż i czarna fasola (kuchenka Do Gotowania ryżu), Czarna Fasola I Ryż, oraz Czarna Fasola I Ryż dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Fasolę moczyć przez noc w dużej misce zimnej wody.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatki (opcjonalnie)
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z Wermutu
2
Odcedzić, przenieść do dużego rondla i przykryć zimną wodą o 2 cale.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
8 Tabliczek Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (po 1,55 Uncji Każda)
3
Dodaj szynkę hock, doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu, następnie zmniejszyć do średniego ciepła i dusić do miękkości, 1 do 1 1/2 godziny.
Podgrzać 2 łyżki masła i oleju w średnim rondlu na dużym ogniu, aż masło się rozpuści.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (każda)
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
8 Tabliczek Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (po 1,55 Uncji Każda)
6
Dodaj cebulę i gotować do miękkości, 3 do 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto
7
Dodać ryż i wymieszać, aby płaszcz w mieszaninie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
8
Dodać 2 3/4 szklanki wody i 1 łyżkę soli (lub do smaku), wymieszać i doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu. Zmniejszyć ogień do medium, przykryć patelnię i gotować, aż woda zostanie wchłonięta, a ryż będzie miękki, o 15 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Plus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
9
Zdjąć z ognia i odstawić, przykryty, na 5 minut.
10
Zdejmij pokrywkę, napełnij ryż.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
11
Przenieść fasolę i ryż do dużego garnka, dodać pesto, pozostały masło i około 1/4 szklanki wody i gotować, aż woda zostanie wchłonięta. Doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (każda)
Dodatki (opcjonalnie)
świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
12
Połączyć kolendrę, orzeszki piniowe i czosnek w robocie kuchennym i proces, aż grubo posiekane. Przy włączonym silniku powoli dodawaj oliwę z oliwek i przetwarzaj aż do połączenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego Stripsu
1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12
1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm
Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Plus 2 łyżki Lodowatej Wody
13
Dodać ser, sól i pieprz i puls kilka razy do włączenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz