Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać cytryny imbir gotowane kurczaka spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 43g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 443 kalorie. Na $3.7 za porcję, ten przepis okładki 34% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz koszerną sól i pieprz, seler, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć cebulę można śledzić to danie główne z Candy Corn Cupcakes jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Cytrynowo-imbirowy Halibut z porem i szpinakiem, Gotowane krewetki z sosem imbirowym Meyer Lemon, oraz Gotowany Kurczak Imbirowy dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
W robocie kuchennym pulsuj awokado i jogurt, aż będą gładkie.
Przenieść do małej miski, złożyć sok z limonki i przechowywać w lodówce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Lekko Rozgniecione Awokado Hass
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-o
3
W dużym garnku na dużym ogniu, połączyć wodę, seler, cebula, marchew, cytryny, imbir, łodygi trawy cytrynowej, wino, sól morska i pieprz. Doprowadzić do wrzenia, następnie zmniejszyć ogień do niskiej gotować i dodać piersi z kurczaka. Przykryć i gotować przez 15 do 17 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Drobno Pokrojona Czerwona Papryka (około 1 średniej Wielkości Papryki)
Kości Kurczaka Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydełka Itp.)
Eliksir G
świeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smaku
Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
Całe Migdały, Ze Skórką I Prażone
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
1 Pasek Skórki Z Cytryny
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
4
Wyjmij kurczaka z płynu i pozostaw na desce do krojenia przez 5 minut. Podczas gdy kurczak odpoczywa, rozgrzej olej z pestek winogron w średnim rondlu na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posiekane świeże Liście Tymianku, Pozbawione 3 Lub 4 Dużych Gałązek
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do Krojenia
Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan
5
Dodać czerwoną cebulę i gotować do miękkości. Zmniejsz ogień i dodaj czarną fasolę, pomidory, zieloną cebulę, pietruszkę i ocet. Doprawić solą i pieprzem do smaku. Wymieszać od czasu do czasu, pozwalając smaki do mieszania i fasoli do ogrzania, o 4 do 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
2 Szklanki Kurczaka (ok. 6 Mrożonych Polędwiczek)
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe
1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala
Puszka Zielonej Fasoli, Odsączona
6
Wyjąć z ognia i łyżką mieszaninę na talerzu. Kurczaka pokroić w plasterki i podawać na wierzchu fasoli z mżawką jogurtu z awokado.