Cytrusowo-ziołowy Indyk

Cytrusowo-ziołowy Indyk może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 18. Jedna porcja zawiera 252 kalorie, 42g białka, oraz 4G tłuszczu. Na 3,14 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odebrać sól, pomarańcze, cytryny, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 2 godziny i 35 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Ziołowo-Cytrusowe Burgery Z Indyka, Zioła i cytrusy-Indyk szkliwiony, oraz Pieczony Cytrusowo-Ziołowy Indyk dla podobnych receptur.

Instrukcje

Pierś indyka posypać równomiernie solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

Połowa Piersi Indyka Ze Skórą

Wymieszaj masło, rozmaryn i szałwię. Rozluźnij skórę z indyka, nie odłączając jej; rozprowadź mieszankę masła pod skórą. Ułóż jedną czwartą plastrów pomarańczy i cytryny na masle. Delikatnie pociągnij skórę za owoce. Płaszcz w sprayu do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą

Cukierki W Czekoladzie

3 Paluszki Precelkowe

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

1 łyżka Niesolonego Masła, Roztopionego, Plus 2 łyżki Nieroztopionego

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

1/2 Gałązki Rozmarynu

Umieść indyka na wyłożonej folią aluminiową patelni do pieczenia pokrytej sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Na patelni umieścić cebulę i pozostałe plastry pomarańczy i cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Paluszki Precelkowe

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Mżawka z winem.

Składniki, których będziesz potrzebować

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Piec w temperaturze 325 przez 2 godziny i 15 minut lub aż termometr do mięsa włożony w najgrubszą porcję zarejestruje 170, fastrygując co 30 minut. Przykryć luźno folią aluminiową pokrytą sprayem do gotowania, aby zapobiec nadmiernemu brązowieniu po 1 godzinie i 30 minutach, jeśli to konieczne.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala