Curry Kurczak Kukurydza Chowder

Name: Curry Kurczak Kukurydza Chowder
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 warzywo (np. szpinak) z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 1 porcja startego parmezanu Barwniki spożywcze i kolorowy cukier (opcjonalnie); 1 Średnia żółta cebula, posiekana Kurczak Biały; 454 papryka habanero filiżanki rozdrobniona gotowana pierś z kurczaka (o; 2 warzywo (np. szpinak) Biała cebula, pokrojona w kostkę; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża kolendra; 1 Średnia żółta cebula, posiekana świeże ziarna kukurydzy (około 7 kłosów); 2 Spód: okruszki z herbatników graham posiekany pieprz jalapeño; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Mleko o obniżonej zawartości tłuszczu 2%; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 2 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala

Curry Chicken Corn Chowder może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 426 kalorii, 34g białka, oraz 13g tłuszczu każdy. Na 2,37 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odebrać pieprz, mleko, cebula, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 55%, co jest solidne. Spróbuj Curry Kurczak Kukurydza Chowder, Curry z krewetkami i kukurydzą Chowder, oraz Wegańska Curry Sweet Potato Corn Chowder dla podobnych receptur.

Instrukcje

Roztopić masło w holenderskim piekarniku na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego

Dodaj cebulę i jalapeo, i gotować 10 protokół, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Dodać curry i gotować 30 sekund, ciągle mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

Dodać bulion i kukurydzę i doprowadzić do wrzenia, mieszając od czasu do czasu. Zmniejszyć ciepło; dusić 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Lekko łyżkę mąki do suchej miarki i wyrównać nożem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki W Kształcie Głowy Powietrznej

1 żółty Owocowy Roll-up

Umieścić mąkę w małej misce; stopniowo dodawać mleko, mieszając trzepaczką, aż dobrze wymieszać, tworząc zawiesinę. Wymieszać zawiesinę z mieszaniną kukurydzy i doprowadzić do wrzenia. Gotować przez 3 minuty lub aż mieszanina zgęstnieje, często mieszając. Wymieszać z kurczakiem, kolendrą, solą i czarnym pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)