Curry krewetki i marchew Bouillabaisse

Name: Curry krewetki i marchew Bouillabaisse
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 całość do nabijania szynki; 2 warzywo (np. szpinak) nasiona kminku; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok z marchwi; 454 papryka habanero marchew, pokrojona na przekątnej o grubości 1/4 cala; 1 porcja startego parmezanu posiekana kolendra (opcjonalnie); 2 warzywo (np. szpinak) nasiona kolendry; 3 warzywo (np. szpinak) Biała cebula, pokrojona w kostkę; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 1 łyżka czerwony ocet winny ząbek czosnku, posiekany; 4 trochę posiekanej cukinii Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz; 2 warzywo (np. szpinak) do przyprawiania mięsa; 2 Spód: okruszki z herbatników graham oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 łyżka czerwony ocet winny szalotka, grubo posiekana; 907 papryka habanero krewetki duże łuskane i deveined; 1 porcja startego parmezanu masło niesolone

Curry krewetki i marchew Bouillabaisse może być tylko głównym daniem szukasz. Ten przepis służy 4. Na 6,24 zł za porcję, ten przepis okładki 36% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i pescatariański przepis ma 456 kalorii, 50g białka, oraz 14g tłuszczu na porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz wino, szalotkę, koszerną sól i pieprz oraz kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby wykorzystać nasiona kminku, możesz podążać za tym daniem głównym z Bułeczki Z Kminkiem jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Curry Pomidorowe Owoce Morza Bouillabaisse, Fondue Z Krewetkami Bouillabaisse, oraz Moja uproszczona ryba Bouillabaisse-Ma bouillabaisse wersja simplifiée.

Instrukcje

Na dużej patelni, podgrzać 1 łyżkę oleju, aż się połysk.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać krewetki, sezon z solą, pieprz i 1 1/2 łyżeczki curry i gotować na umiarkowanie wysokim ogniu przez 3 protokół, mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Przenieś krewetki do miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Na tej samej patelni roztopić masło w pozostałej 1 łyżce oleju na umiarkowanie małym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Batoniki Heath (każdy), Pokruszone

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać szalotkę, czosnek i pozostałe 1 łyżeczka curry; gotować przez 3 protokół. Zwiększyć ciepło do umiarkowanego, dodać marchew i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż zaczną zmiękać, 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina

Czosnek Goya®

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

Zawiń kminek, kolendrę, gorczycę i liść laurowy w gazę i dodaj do patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Przyprawiania Mięsa

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Słonina Wieprzowa

Nasiona Kminku

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowa Woda

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj wino i dusić, skrobanie się wszelkie rumiane kawałki, aż zmniejszy się o połowę, 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Dodaj sok z marchwi, przykryć i gotować na wolnym ogniu, aż marchewki będą miękkie, 10 protokół. Powrót krewetki na patelnię; dusić przez 2 protokół. Doprawić solą i pieprzem. Wyrzucić przyprawy.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Sok Z Marchwi

Słonina Wieprzowa

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Wietnamskie Chipsy Cynamonowe

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Przełożyć do misek, udekorować kolendrą i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Wyposażenie

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Dodatkowa Woda

Składniki

Porcje:

całość do nabijania szynki 2warzywo (np. szpinak)

nasiona kminku 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeży sok z marchwi 454papryka habanero

marchew, pokrojona na przekątnej o grubości 1/4 cala 1porcja startego parmezanu

posiekana kolendra (opcjonalnie)2warzywo (np. szpinak)

nasiona kolendry 3warzywo (np. szpinak)

Biała cebula, pokrojona w kostkę 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wytrawne białe wino 1łyżka czerwony ocet winny

ząbek czosnku, posiekany 4trochę posiekanej cukinii

Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz 2warzywo (np. szpinak)

do przyprawiania mięsa 2Spód: okruszki z herbatników graham

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 1łyżka czerwony ocet winny

szalotka, grubo posiekana 907papryka habanero

krewetki duże łuskane i deveined 1porcja startego parmezanu

masło niesolone

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla krewetek. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Loveblock Pinot Gris z oceną 4.6 z 5 wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 24 dolarów za butelkę.