Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj cukinii. Ten przepis służy 10. Jedna porcja zawiera 61 kalorii, 1G białka, oraz 2G tłuszczu. Na 49 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Udaj się do sklepu i odbierz cukinię, musztardę, ocet destylowany i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 42%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Cukinia Relish, Cukinia Relish, oraz Cukinia-Pieprz Relish dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Włożyć cebulę do robota kuchennego i pulsować, aż drobno posiekane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Robot Kuchenny
2
Przenieść do miski. Wytrzyj robot do czysta, dodaj paprykę i pulsuj, aż grubo posiekasz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Robot Kuchenny
Do Szczotkowania I Smażenia
3
Rozgrzać olej na średnim ogniu w szerokim 8-qt. trawka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Garnek
4
Dodać przyprawy i gotować, często mieszając, aż tosty i aromatyczne, o 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przyprawy
5
Dodaj cebulę i paprykę, mieszając, aby połączyć. Wymieszać z cukrem, ocet, cukinia, sól, i 1/2 szklanki wody i gotować, pokryte, często mieszając, aż cukinia zmięknie i smaki mają stopione, o 20 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryka
Cukinia
Ocet
Cebula
Cukier
Woda
Sól
6
Wypełnij 7 pół pt. słoiki i nałożyć pokrywki na uszczelnienie. Smaczek trzyma, schłodzony hermetycznie, co najmniej 2 tygodnie.