Creamy Crabmeat au Gratin

Name: Creamy Crabmeat au Gratin
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 397 papryka habanero karczochy, osuszone i poćwiartowane; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Chablis lub inne wytrawne białe wino; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobna, sucha bułka tarta; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 227 papryka habanero świeże pieczarki, ćwiartowane; 0 warzywo (np. szpinak) mielony biały pieprz; 2 warzywo (np. szpinak) świeży sok z cytryny; 454 papryka habanero świeże grudkowe mięso krabowe, odsączone; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo uncje płynu świeżej wody; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan; 0 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe masło niesolone; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe masło niesolone, stopione i podzielone; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Cytrynowy budyń błyskawiczny

Creamy Crabmeat Au Gratin może być tylko przystawka szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 480 kalorii, 19g białka, oraz 38 g tłuszczu każdy. Na 4,06 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i podnieś mąkę, mielony pieprz, parmezan i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 44%. Spróbuj Velveeta Crabmeat Au Gratin, Sałatka Z Krabów Karaibskich Z Kremowym Sosem Piernikowym, oraz Kremowa Zapiekanka Z Kalafiora dla podobnych receptur.

Instrukcje

Grzyby Saute w 3 łyżki masła na dużej patelni na dużym ogniu 4 minut lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Bakłażan Obrany I Pokrojony W Paski

3 Małe Rzepy, Obrane I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Wyjąć z ognia i wymieszać z mięsem krabowym, 1/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Crabmeat

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Roztopić 1/4 szklanki masła w ciężkim rondlu; dodać mąkę, mieszając, aż będzie gładka. Gotować 1 minutę, stale mieszając. Stopniowo dodawać śmietanę ubijającą i wino; gotować na średnim ogniu, stale mieszając, aż do zgęstnienia. Wymieszać sok z cytryny, 1/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu. Wymieszać z mięsem krabowym i karczochem. Łyżka do maślanego płytkiego naczynia do pieczenia 2-quart.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cytrynowy Budyń Błyskawiczny

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana

Crabmeat

3 Małe Rzepy, Obrane I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Cukierki Ratujące życie

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm

Połączyć bułkę tartą, parmezan, paprykę i pozostałą 1 łyżkę roztopionego masła.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku

Uncje Płynu świeżej Wody

3 Małe Rzepy, Obrane I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Posypać mieszaniną mięsa krabowego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Crabmeat

Piec, Odkryte, w 400 przez 15 minut lub do lekko rumiane.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek

Wyposażenie

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm

6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek

Składniki

Porcje:

397papryka habanero

karczochy, osuszone i poćwiartowane 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Chablis lub inne wytrawne białe wino 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobna, sucha bułka tarta 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka uniwersalna 227papryka habanero

świeże pieczarki, ćwiartowane 0warzywo (np. szpinak)

mielony biały pieprz 2warzywo (np. szpinak)

świeży sok z cytryny 454papryka habanero

świeże grudkowe mięso krabowe, odsączone 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

uncje płynu świeżej wody 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeżo starty parmezan 0warzywo (np. szpinak)

plus 2 łyżki lodowatej wody 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

masło niesolone 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

masło niesolone, stopione i podzielone 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Cytrynowy budyń błyskawiczny

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Skorupiaki działają bardzo dobrze z Chardonnay, Muscadet i Riesling. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Antica Chardonnay (Mountain Select) z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 29 dolarów za butelkę.