Cioppino z pieczonymi pomidorami i grzankami czosnkowo-Pietruszkowymi

Cioppino z pieczonymi pomidorami i grzankami czosnkowo-Pietruszkowymi
Need a jaskiniowiec, bezglutenowe, bezmleczne i pierwotne danie główne? Cioppino z pieczonymi pomidorami i tostami czosnkowo-Pietruszkowymi może być świetnym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 655 kalorii, 81g białka, oraz 25 g tłuszczu. Ten przepis służy 3 i kosztuje $9.04 za porcję. Ten przepis z menwholiketocook.blogspot.com ma 1 fanów. Udaj się do sklepu po oliwę z oliwek, grzyby-shiitake, udka kraba dungeness i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest spektakularny. Podobne przepisy to Cioppino Z Grzankami Czosnkowymi, Gulasz jagnięcy z boczniakiem szwajcarskim i grzankami czosnkowo-Pietruszkowymi, oraz Sałatka z pieczonego kurczaka z grzankami czosnkowymi.

Instrukcje

1
Mówi się, że Cioppino powstało wśród rybaków, którzy przygotowywali obiady z ryb i skorupiaków, których nie mogli sprzedać rano. Mimo, że przekształciła się w drogie pozycji w ekskluzywnych menu, w sercu cioppino jest komfort żywności.Tradycyjnie cioppino oferuje świeże kraby, odzwierciedlając pochodzenie dania w San Francisco, gdzie kraby Dungeness są obfite. Gdy Krab nie jest dostępny lub Niedrogi, krewetki działa tak samo dobrze. Małże i małże są niezbędne do Dania, podobnie jak kostki filetów rybnych. Soli flądry, tilapia, łosoś, lub halibut wszystkie działają dobrze.Znajdź wiarygodnego dostawcę owoców morza. Aby mieć pewność, że otrzymujemy najświeższe składniki, kupujemy nasze małże i małże z farmy Carlsbad Aqua w Santa Monica Farmers 'Market (środa i niedziela) i naszą flądrę z tropikalnych owoców morza na Pacific Palisades Farmers' Market (niedziela).Pomidory są tak samo ważne w produkcji cioppino, jak i owoce morza dobrej jakości. Jeśli pomidory są pieczone, zupa ma piękną słodycz z naturalną kwasowością pomidora.Jednym z pomocnych aspektów tego dania jest to, że wiele elementów można przygotować z wyprzedzeniem i zamrozić do późniejszego wykorzystania. Kupuję zbyt dojrzałe pomidory na targu w Santa Monica, kiedy są przecenione. Kupię kilka kilo, upiekę, zamrozię całość w szczelnym pojemniku, a resztę zamienię na sos pomidorowy, który też zamrozię.Małże i małże można gotować, wyjmować z muszli i zamrażać. Jeśli mięso jest zanurzone w bulionie, nie ma niebezpieczeństwa oparzenia zamrażarki. Filety rybne można pokroić w kwadraty 1/2", wrzucić do oliwy z oliwek i zamrozić w woreczku Ziploc. W ten sposób wszystkie niezbędne części cioppino czekają w zamrażarce, gdy tylko chcesz smakołyku.Cioppino z pieczonymi pomidorami
Składniki, których będziesz potrzebować
KrabKrab
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
3 łodygi Selera Przekrojone Na Pół3 łodygi Selera Przekrojone Na Pół
FlądraFlądra
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
HalibutHalibut
Pudełko Suszonego SpaghettiPudełko Suszonego Spaghetti
TilapiaTilapia
Majonez I Więcej, W Razie PotrzebyMajonez I Więcej, W Razie Potrzeby
(zalecany: Sos A1)(zalecany: Sos A1)
1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka
Ziemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią KostkęZiemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
SolaSola
2
Podczas gdy serwowanie cioppino ze skorupiakami w skorupie jest bardziej malownicze, mój głos polega na usunięciu Małży, małży i krabów z muszli, aby jedzenie dania było łatwiejsze.
Składniki, których będziesz potrzebować
SkorupiakiSkorupiaki
CioppinoCioppino
Pudełko Suszonego SpaghettiPudełko Suszonego Spaghetti
(zalecany: Sos A1)(zalecany: Sos A1)
Ziemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią KostkęZiemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę
KrabKrab
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje3
Ocena Zdrowia100
Magazyn