Ciepły dip ze szpinaku i karczochów

Name: Ciepły dip ze szpinaku i karczochów
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 255 papryka habanero package artichoke hearts, defrosted, rinsed and dried; 1 porcja startego parmezanu 8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego; 283 papryka habanero opakowanie mrożony szpinak posiekany, rozmrożony, nadmiar płynu wyciśnięty; 3 goździki czosnek goya®; 0 warzywo (np. szpinak) pieprz świeży mielony; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 4 łyżeczki proszku żelatyny żurawinowej; 113 papryka habanero 1/2 cup Neufchatel cheese (reduced-fat cream cheese); 240 papryka habanero średniej cebuli, drobno posiekanej (o; 56 papryka habanero ounces (about shredded part-skim mozzarella cheese; 12 trochę posiekanej cukinii Kliny Pita lub crudity, do serwowania; 115 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe śmietana o obniżonej zawartości tłuszczu; 1 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala

Ciepły dip ze szpinaku i karczochów może być właśnie wegetariańskim przepisem na lakto ovo, którego szukałeś. Ta przystawka zawiera 245 kalorii, 9 g białka i 7 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest przeznaczony dla 12 osób i kosztuje 1,12 USD za porcję. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 24 stwierdziły, że był strzałem w dziesiątkę. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Dzięki temu przepisowi Super Bowl będzie jeszcze bardziej wyjątkowy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Jeśli masz pod ręką śmietankę o obniżonej zawartości tłuszczu, cebulę, szpinak i kilka innych składników, możesz to zrobić. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 59%. Ten wynik jest solidny. Jeśli podoba Ci się ten przepis, przejrzyj podobne przepisy: Ciepły dip z karczochów szpinakowych, Ciepły dip z karczochów szpinakowych i Ciepły dip z karczochów szpinakowych.

Instrukcje

Zobacz, jak zrobić ten przepis.

Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Rozgrzej olej na patelni saute na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj cebulę i smaż, mieszając od czasu do czasu, 4 do 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Dodaj czosnek i smaż kolejne 3 do 4 minut lub do momentu, aż cebula będzie jasnozłota, ale nie rumiana.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek Goya®

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Zdjąć z ognia i ostudzić.

W misie robota kuchennego połącz serca karczochów, szpinak, śmietanę, majonez, Neufchatel, mozzarellę oraz sól i pieprz. Przetwarzaj, aż będzie gładka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Trójkolorowe Chipsy Taco

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej

Czubata łyżeczka Posiekanej świeżej Pietruszki Liściastej

1 Opakowanie (8 Uncji) Bitej śmietany COOL WHIP Lite®, Rozmrożone

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Dodaj schłodzoną mieszankę cebulowo-czosnkową do robota kuchennego i kilkakrotnie pulsuj, aby połączyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek Goya®

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Przenieś mieszaninę do 8-calowej szklanej kwadratowej formy do pieczenia lub 9-calowej szklanej blachy do ciasta, która została lekko spryskana sprayem kuchennym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych

Piec przez 15 do 20 minut lub do momentu, aż się rozgrzeje.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Podawać z ćwiartkami pity lub surowymi surówkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej

Wyposażenie

Żółty Cukier I Różne Posypki

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych

Składniki

Porcje:

255papryka habanero

package artichoke hearts, defrosted, rinsed and dried 1porcja startego parmezanu

8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego 283papryka habanero

opakowanie mrożony szpinak posiekany, rozmrożony, nadmiar płynu wyciśnięty 3goździki

czosnek goya®0warzywo (np. szpinak)

pieprz świeży mielony 2Spód: okruszki z herbatników graham

4 łyżeczki proszku żelatyny żurawinowej 113papryka habanero

1/2 cup Neufchatel cheese (reduced-fat cream cheese)240papryka habanero

średniej cebuli, drobno posiekanej (o 56papryka habanero

ounces (about shredded part-skim mozzarella cheese 12trochę posiekanej cukinii

Kliny Pita lub crudity, do serwowania 1151 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

śmietana o obniżonej zawartości tłuszczu 1warzywo (np. szpinak)

1/2 szklanki słodkiego wina marsala

Polecane wino: Wino Musujące, Sparkling Rose

Wino musujące i różowe wino musujące to świetny wybór do przystawek. Jeśli podajesz wybór przekąsek, nie możesz się pomylić z tymi. Oba są bardzo przyjazne dla jedzenia i uzupełniają różnorodne smaki. Jednym z win, którego możesz spróbować, jest Karthauserhof Riesling QbA Ruwer. Ma 4,1 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 24 dolarów.