Ten przepis służy 8 i kosztuje 90 centów za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegetariański przepis ma 461 kalorii, 8G białka, oraz 26g tłuszczu na porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz pod ręką bitą śmietanę, masło, dżem śliwkowy i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 28%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Ciasto krepowe z zieloną herbatą, Ciasto Z Krepą Dyniową, oraz Creamsicle Crepe Cake.
Instrukcje
1
Połącz granolę i 1 szklankę mleka w blenderze i puree, aż będzie prawie gładka.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
Dodać pozostałe 1 1/2 szklanki mleka, mąkę i roztopione masło; blend do gładkiej.
Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)
Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala
3
Przełożyć do miski, przykryć i odstawić na 1 godzinę. (Można przykryć i schłodzić ciasto na noc; doprowadzić do temperatury pokojowej przed gotowaniem.)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
4
Rozgrzać 10-calową patelnię nonstick na średnim ogniu i szczotkować masłem.
Dodać 1/4 Puchar ciasto i zawirować do pokrycia dno patelni. (Jeśli ciasto jest zbyt grube, dodaj odrobinę mleka przed gotowaniem następnej krepy.) Gotować krepę na złoty kolor na dnie, 1 do 2 minut. Ostrożnie flip i gotować, aż złoty z drugiej strony, 30 sekund do 1 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
6
Przełożyć na wyłożoną pergaminem blachę do pieczenia. Powtórz z pozostałym cieście, szczotkując patelnię z większą ilością masła i dostosowując ciepło w razie potrzeby.
Złożyć ciasto: odstawić 1/4 szklanki twarogu do polewy.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (4 Uncje) Chłodzonych Rogalików
8
Na talerzu ułożyć krepę i posmarować pozostałym twarogiem. (Jeśli serek jest trudny do rozłożenia, kuchenka mikrofalowa 15 do 20 sekund.)
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (4 Uncje) Chłodzonych Rogalików
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
9
Posypać granolą. Wierzch z inną krepą i rozprowadzić z odrobiną dżemu. Powtórz z pozostałymi naleśnikami, naprzemiennie warstwami twarogu-granoli i dżemu i zakończ krepą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (4 Uncje) Chłodzonych Rogalików
1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Naleśniki
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
Dżem
10
Wymieszać zarezerwowane 1/4 szklanki twarogu, śmietanę i 1 łyżkę cukru w małej misce; ubijać, aż będzie gładka i lekko zagęszczona. Wrzucić śliwki z pozostałą 1 łyżką cukru do miski mikrofalowej; kuchenka mikrofalowa 2 minuty. Ciasto naleśnikowe wymieszać ze śmietaną i śliwkami, posypać granolą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (4 Uncje) Chłodzonych Rogalików
Miniaturowe Wafle Waniliowe
1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Schłodzone Ciastka Maślane W Tubce, Oddzielone I Poćwiartowane
Sok Z Cytryny, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego