Chrupiące Smażone Brukselki

Name: Chrupiące Smażone Brukselki
Prep time: 2 min
Cook time: 2 min
Total time: 2 min
Yield: 23
Cuisine: Global
Ingredients: 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki brukselka surowa, przycięta, z zewnętrznymi liśćmi obranymi; 2 Średnia żółta cebula, posiekana olej rzepakowy + więcej w razie potrzeby; 1 Sok z cytryny; 6 liście mięty rozdarte na kawałki; 1 1 funt cukinii, czerwone płatki chile, lub do smaku; 1 1 funt cukinii, sól, lub do smaku

Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur hor d ' oeuvre, więc dać Chrupiące smażone brukselki spróbować. Ten przepis służy 23. Jedna porcja zawiera 735 kalorii, 1G białka, oraz 82g tłuszczu. Na 34 grosze za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, całe 30, i wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 minuty. Jeśli masz brukselkę, olej canolan, płatki chile i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 38%. Ten wynik nie jest tak wybitny. Podobne przepisy to Chrupiąca Smażona Brukselka Z Miodem I Sriracha, Posiekana patelnia rumiana brukselka z chrupiącą smażoną szalotką, oraz Chrupiące smażone brukselki z sosem rybnym Chili mamy.