Chrupiące Okłady Z Sałaty Azjatyckiej

Name: Chrupiące Okłady Z Sałaty Azjatyckiej
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 10
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 7 małe marchewki, posiekane bardzo dobrze; 1 Głowa bok choy, drobno rozdrobniony; 1 mała głowa brokuły, pokrojone w małe różyczki; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 32 ciasteczka Oreo, grubo posiekane; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe orzechy nerkowca, posiekane; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kolendra, posiekana; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ekstra jędrne tofu, kostka; 6 zielona cebula, mielona; 1 zostawić sałata lodowa; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 3 Batoniki toffi Heath płatki czerwonej papryki, rozgniatane; 10 krewetki i żyłki świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu Szczypta białego sezamu; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala

Chrupiące Azjatyckie okłady z sałaty to bezglutenowe i wegańskie hor d ' oeuvre. Ten przepis służy 10. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 7G białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 220 kalorii. Na 1,05 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz marchewkę, zieloną cebulę, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 2 osoby próbowały i polubiły ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 91%. Ten wynik jest znakomity. Podobne przepisy to Chrupiące Okłady Z Sałaty Southwest Ranch, Okłady Z Sałaty Azjatyckiej, oraz Okłady Z Sałaty Azjatyckiej.

Składniki

Porcje:

małe marchewki, posiekane bardzo dobrze 1Głowa

bok choy, drobno rozdrobniony 1mała głowa

brokuły, pokrojone w małe różyczki 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

32 ciasteczka Oreo, grubo posiekane 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

orzechy nerkowca, posiekane 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kolendra, posiekana 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ekstra jędrne tofu, kostka 6

zielona cebula, mielona 1zostawić

sałata lodowa 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 3Batoniki toffi Heath

płatki czerwonej papryki, rozgniatane 10krewetki i żyłki

świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

Szczypta białego sezamu 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatka W menu? Spróbuj sparować z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Lang & Reed Napa Valley Chenin Blanc z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 30 dolarów za butelkę.