Chili z nadzieniem kukurydzianym Tamale

Name: Chili z nadzieniem kukurydzianym Tamale
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 6 Spód: okruszki z herbatników graham 2 ząbki czosnku, posiekane; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe filety z pstrąga jeziorowego (około każdego); 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża kolendra; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ziarna kukurydzy, świeże lub mrożone; 113 papryka habanero puszka posiekanych zielonych chili; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pół na pół (jasny krem); 170 papryka habanero 1/2 szklanki rozdrobnionego sera jack; 1 świeże chili jalapeño, łodygi, nasiona i posiekane; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe białe bułki obiadowe; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 8 świeże chili poblano (2 lb. total; zwany także pasillas); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana czerwona papryka; 4 trochę posiekanej cukinii Sól i pieprz

Chili z nadzieniem kukurydzianym Tamale może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 589 kalorii, 19g białka, oraz 37 g tłuszczu każdy. Na 3,61 zł / porcja, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę, chili jalapeño, ziarna kukurydzy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać połowę i połowę, możesz śledzić to danie główne z Ciasto Z Kremem Kokosowym Z Pół I Pół jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Południowo-zachodni chleb kukurydziany farsz z kukurydzą i Zielonymi Chili, Zupa kukurydziana z chilli, oraz Chilli Poblano Nadziewane Kukurydzą dla podobnych receptur.

Instrukcje

W 2-do 3-quart patelni na średnim ogniu, mieszaj mąkę kukurydzianą, 1 1/2 szklanki wody, mleko, 3 łyżki masła, 1/2 szklanki kukurydzy, czerwona papryka i jalapeo, aż mieszanina pęcherzyków i mąki kukurydzianej nie czuje się już ziarnisty, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 żółtych Tortilli Kukurydzianych (15 Cm), Podgrzanych

Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)

Poszarpany, Ugotowany Indyk (lub Kurczak)

Ryż CANILLA® Extra Long Grain

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Białe Bułki Obiadowe

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cienki-

Wymieszać 3/4 szklanki sera i kolendry do mieszanki mąki kukurydzianej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm

Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Odstawić, aż po prostu chłodny w dotyku. Doprawić do smaku solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chipsy Tortilla O Smaku Limonki

Około 1/2 cala poniżej łodyg, przyciąć szczyty poprzecznie od poblanos; zapisać szczyty. Widelcem zeskrobać i wyrzucić nasiona i pestkę. Trzymając chili w pozycji pionowej, łyżkę w mieszance mąki kukurydzianej, naciskając delikatnie łyżką i potrząsając delikatnie, aby wypełnić chili do krawędzi. Wymień Topy poblano i zabezpiecz wykałaczkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)

12-15 Pomidorów, Umytych, Bez Skórki Przypominającej Papier

1 Szklanka Posiekanego Czosnku

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Guma Do żucia O Smaku Mięty Zielonej

Połóż poblanos na ich bokach w płytkiej zapiekance o wymiarach 10 na 15 cali. Przykryć szczelnie folią i piec w piekarniku 375, aż chili będą miękkie po przekłuciu, 40 do 45 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

12-15 Pomidorów, Umytych, Bez Skórki Przypominającej Papier

1 Szklanka Posiekanego Czosnku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Tymczasem w 1-do 2-Quart patelni na średnim ogniu, często mieszać cebulę w pozostałym maśle, aż kuleje, 8 do 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Poszarpany, Ugotowany Indyk (lub Kurczak)

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cienki-

Dodaj chili z puszki, pozostałe 1/2 szklanki kukurydzy, pozostałe 3/4 szklanki sera, i pół na pół; mieszać, aż ser topi się, 1 do 2 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Posiekanego Czosnku

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Usuń wykałaczki z poblanos i sos łyżka nad chili.

Składniki, których będziesz potrzebować

12-15 Pomidorów, Umytych, Bez Skórki Przypominającej Papier

1 Szklanka Posiekanego Czosnku

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Guma Do żucia O Smaku Mięty Zielonej

Dodać sól i pieprz do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chipsy Tortilla O Smaku Limonki

Wyposażenie

Cienki-

Guma Do żucia O Smaku Mięty Zielonej

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Składniki

Porcje:

6Spód: okruszki z herbatników graham

2 ząbki czosnku, posiekane 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

filety z pstrąga jeziorowego (około każdego)791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża kolendra 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ziarna kukurydzy, świeże lub mrożone 113papryka habanero

puszka posiekanych zielonych chili 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pół na pół (jasny krem)170papryka habanero

1/2 szklanki rozdrobnionego sera jack 1

świeże chili jalapeño, łodygi, nasiona i posiekane 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

białe bułki obiadowe 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cebula 8

świeże chili poblano (2 lb. total; zwany także pasillas)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana czerwona papryka 4trochę posiekanej cukinii

Sól i pieprz

Polecane wino: Cava, Grenache, Shiraz

Chili w menu? Spróbuj sparować z Cava, Grenache i Shiraz. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne dla pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Możesz spróbować Marques de Caceres Cava. Recenzenci bardzo lubią to z 4.7 z 5 gwiazdek i cena około 16 dolarów za butelkę.

Marques de Caceres Cava

Blady słomkowy kolor ożywiony drobnymi pęcherzykami. Bukiet owoców cytrusowych z nutami brioche. Uroczy i okrągły w ustach o orzeźwiającej, zbalansowanej strukturze. Żywe wykończenie, które podkreśla jego drobne bąbelki.Orzeźwiający aperitif, ten Cava dobrze komponuje się z rybami i owocami morza, makaronem, ryżem, pikantnymi daniami, kuchnią azjatycką i wszelkiego rodzaju deserami.