Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu amerykańskich przepisów, więc spróbuj Zielonego Chili z kurczakiem. Jedna porcja zawiera 566 kalorii, 14g białka, oraz 29g tłuszczu. Na 1,55 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Ten przepis od Foodnetwork ma 3 fanów. To będzie hit w Twoim Super Bowl wydarzenie. Udaj się do sklepu i podnieś ząbki czosnku, liść laurowy, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać kliny wapienne, można śledzić to danie główne z Mrożone Key Lime Pie jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 63%, co jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Zielony Kurczak Chili, Zielony Kurczak Chili Tamales, oraz Kurczak w zielonym sosie Chili.
Instrukcje
1
Usuń podroby z kurczaka. Odrzuć wątrobę (sprawia, że bulion jest gorzki) i trzymaj się wszystkiego innego. Kurczaka opłukać zimną wodą.
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
3
Wlać wystarczającą ilość zimnej wody, aby pokryć ją o 1 cal (około 3 ćwiartek). Wrzucić czosnek i zioła i pozwolić wodzie powoli dojść do wrzenia na średnim ogniu. Odcedzić pianę, następnie zmniejszyć ogień i gotować delikatnie przez 1 godzinę, odkryte, aż kurczak jest gotowane przez. Odtłuścić wszelkie zanieczyszczenia, które wydostają się na powierzchnię; w razie potrzeby dodać więcej wody, aby kurczak był pokryty.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1 Pomarańcza, Skórka
1/2 Funta Fasoli Garbanzo, Namoczonej I Ugotowanej (zarezerwowano 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
4
Ostrożnie wyjmij kurczaka na deskę do krojenia i pozostaw do ostygnięcia. Łyżką szczelinową wyjąć warzywa, podroby, tymianek i liść laurowy z garnka i wyrzucić. Rosół z kurczaka. Gdy kurczak jest wystarczająco chłodny, aby poradzić sobie, Odrzuć skórę i kości; rozdrobnij mięso ręcznie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
2 Szklanki Ząbków Czosnku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do Krojenia
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
5
Tymczasem nasiona, rdzeń i cienko pokroić paprykę poblano.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dojrzały Ser Z Mleka Krowiego
6
W średnim rondlu na średnim ogniu podgrzać 2-ilość oliwy z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
7
Dodać cebulę i czosnek i gotować, aż zmiękną, o 5 protokół. Warzywa odkurzyć z mielonym kminkiem, kolendrą i oregano i wymieszać; gotować 1 minutę. Wymieszać w ziemi tortille.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kminek Mielony
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa
Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
1 Pomarańcza, Skórka
20 Cienkich Plastrów Cukinii
8
Wlać zarezerwowany rosół z kurczaka, doprawić solą i gotować 20 minut. Teraz dodać rozdrobnione kurczaka i chiles, i kolendry i gotować 5 Więcej minut. Smak przypraw.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rozdrobniony Kurczak
Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak
Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
9
Aby służyć, kadzi chili do dużych misek i udekorować startym serem, kolendra, i klin limonki.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
Umieść boczek na zimnej 10-calowej żeliwnej patelni i gotuj na średnim ogniu, aż tłuszcz zostanie wytopiony, a kawałki boczku będą chrupiące, 5 do 7 minut. Użyj łyżki szczelinowej, aby usunąć boczek na papierowy ręcznik wyłożony talerzem. Na patelni trzymać tłuszcz z boczku i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kawałki Boczku
1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
13
W dużej misce, ubić razem mąkę kukurydzianą, mąkę, proszek do pieczenia, cukier, soda oczyszczona i sól. W osobnej misce ubić jajka trzepaczką do spienienia; ubić mleko.
Składniki, których będziesz potrzebować
O Cukrze Cukierniczym
Opcjonalnie Pokrojona W Cienkie Plasterki świeża Bazylia
Lorann Profesjonalna Kuchnia®
Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata
2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku
2 Szklanki Posiekanych Mieszanych Serów, Takich Jak Sery Do Tacos
Chili można sparować z Cava, Grenache i Shiraz. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne dla pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Bodegas Naveran Brut Cava z 4.7 z 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.