Chicken Enchiladas

Name: Chicken Enchiladas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniona gotowana pierś z kurczaka; 8 6-calowe Tortille kukurydziane (6 cali); 850 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. SOS enchilada, podzielony; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana świeża kolendra; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniona sałata lodowa; 1 papryka jalapeño, sadzona i posiekana; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojone dojrzałe oliwki; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana cebula; 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/2 szklanki rozdrobnionego sera cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomidor pokrojony w kostkę

Enchiladas z kurczaka może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 279 kalorii, 21g białka, oraz 12g tłuszczu. Ten przepis służy 8. Na 1,36 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób lubi to meksykańskie danie. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz pomidor, cebulę, ostry ser cheddar i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 39%, to danie jest raczej złe. Podobne przepisy to Enchiladas z kurczaka (Enchiladas de Pollo), Enchiladas de Pollo (Chicken Enchiladas), oraz Enchiladas Verdes con Pavo (zielone Chile Indyk Enchiladas).

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Zawiń tortille w folię aluminiową; piec w 350 przez 15 minut. Podczas tortille piec, płaszcz dużą patelnię nonstick sprayem do gotowania; miejsce na średnim ogniu do gorąca.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Aluminiowa

Piekarnik

Patelnia

Dodaj cebulę, kolendra, i jalapeo; smażyć, aż cebula będzie miękka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kolendra

Cebula

Dodać kurczaka i 1 puszka sosu enchilada; gotować 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

SOS Enchilada

Cały Kurczak

Łyżka mieszanki kurczaka równomiernie w dół centra tortille.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

Cały Kurczak

Roll up tortille; miejsce, szew boki w dół, w 13-x 9-calowe naczynie do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

Rolka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Do Pieczenia

Podgrzać pozostałe 2 puszki sosu enchilada w rondlu; wlać enchiladas, i top z serem.

Składniki, których będziesz potrzebować

SOS Enchilada

Ser

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Piec w 350 przez 10 minut lub aż enchiladas są dokładnie ogrzane i ser topi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Posypać równomiernie pomidorem i oliwkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwki

Pomidor

Podawać na sałacie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata

Wyposażenie

Piekarnik

Folia Aluminiowa

Patelnia

Patelnia Do Pieczenia

Patelnia Z Sosem

Składniki

Porcje:

7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniona gotowana pierś z kurczaka 86-calowe

Tortille kukurydziane (6 cali)8501 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

SOS enchilada, podzielony 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekana świeża kolendra 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniona sałata lodowa 1

papryka jalapeño, sadzona i posiekana 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pokrojone dojrzałe oliwki 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekana cebula 1701 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

1/2 szklanki rozdrobnionego sera cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pomidor pokrojony w kostkę

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i musujące różowe są doskonałym wyborem dla Meksyku. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Winnica Byron Fiddlestix Pinot Noir z 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 45 dolarów za butelkę.