Chicken & Green Bean Bake

Chicken & Green Bean Bake
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać kurczaka & Green Bean Piec spróbować. Jedna porcja zawiera 281 kalorii, 18g białka, oraz 14g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.62 za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka mleka, smażonej cebuli, piersi z kurczaka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć mleko można śledzić to danie główne z Milky Way Brownie Bites jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 46%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Green Bean Potato Bake, Classic Green Bean Bake, oraz Grill Green Bean Bake dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Piersi z kurczaka ułożyć w wolnej kuchence, doprawić solą, pieprzem i czosnkiem w proszku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni
Półksiężycowe Plasterki Ogórka AngielskiegoPółksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali
2
Podgrzać, przykryć, 2 do 3 godzin na wysokim ustawieniu, aż soki będą jasne, gdy kurczak zostanie przekłuty widelcem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
3
Odcedzić; dodać zupę grzybową, mleko i fasolkę szparagową; posypać smażoną cebulą. Przykryć i podgrzać dodatkowe 30 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Francuska Cebula SmażonaFrancuska Cebula Smażona
Zupa GrzybowaZupa Grzybowa
Szalotka Pokrojona W Cienkie PółplasterkiSzalotka Pokrojona W Cienkie Półplasterki
Białe Bułki ObiadoweBiałe Bułki Obiadowe
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia9
Magazyn