Chard szwajcarski smażony z boczkiem

Name: Chard szwajcarski smażony z boczkiem
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe boczek pokrojony w 1/4 cala kostkę; 2 goździki czosnek, rozbity; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna; 4 krewetki i żyłki Oliwa z oliwek na patelnię; 1 szczypta Szczypta pokruszonych płatków czerwonej papryki; 1 bunch Szwajcarski chard, łodygi usunięte i pocięte na 1/2-cala długości, liście pocięte na 1 1/2-cala długości; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kurczak lub bulion warzywny

Smażony Chard Szwajcarski z boczkiem może być tylko przystawką, której szukasz. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis służy 4 i kosztuje 72 grosze za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 17g tłuszczu, oraz w sumie 171 kalorii. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Wiele osób zrobiło ten przepis, a 118 powiedziałoby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i odbierz szwajcarski chard, oliwę z oliwek, bulion warzywny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 72%. Podobne przepisy to Sautéed Swiss Chard, Chard Szwajcarski Smażony, oraz Chard Szwajcarski Smażony.

Instrukcje

Posmarować dużą patelnię saute lekko z oliwą z oliwek i dodać pokrojony w kostkę boczek, czosnek, i pokruszony czerwony pieprz. Doprowadzić patelnię do średnio wysokiego ciepła. Gdy czosnek zmieni się piękny złoty brąz, wyjąć z patelni i wyrzucić. W tym momencie boczek powinien stać się brązowy i chrupiący.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Czerwonej Papryki