Cajun Chicken Cassoulet może być tylko Kreolski przepis, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 842 kalorie, 54g białka, oraz 49g tłuszczu. Na 2,77 zł za porcję, ten przepis okładki 42% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i odbywa się w ok. 1 godzina i 15 minut. Mieszanka soli, seler, papryka, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Zapiekanka Z Kurczaka, Zapiekanka Z Kurczaka, oraz Zupa Z Kurczaka Cassoulet dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 40
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piekarnik
2
Gotować kiełbasę w dużym żeliwnym piecu holenderskim na średnim ogniu, mieszając od czasu do czasu, 4 do 5 minut lub aż rumiane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kiełbasa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piec Holenderski
3
Kiełbasę wyjąć łyżką szczelinową i osuszyć na ręcznikach papierowych, zastrzegając kapiele w holenderskim piekarniku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kiełbasa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
łyżka Szczelinowa
Ręczniki Papierowe
Piec Holenderski
4
Kurczaka posypać solą. Gotować kurczaka w gorących kapiących na średnim ogniu 2 do 3 minut z każdej strony lub aż rumiane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały Kurczak
Sól
5
Wyjąć z holenderskiego piekarnika.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piec Holenderski
6
Dodaj cebulę i następne 3 składniki do holenderskiego piekarnika, i gotować, często mieszając, 5 minut lub aż cebula będzie miękka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piec Holenderski
7
Dodać fasolę, kolejne 4 składniki, kurczaka i kiełbasę; przykryć pokrywką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały Kurczak
Kiełbasa
Fasola
8
Piec, pod przykryciem, w 400 przez 40 minut lub do bąbelków. W razie potrzeby, posypać tosty Herbed bułkę tartą polewą.
Cajun świetnie komponuje się z Albarino, winem różowym i Sauvignon Blanc. Te niskie taniny, niższe wina alkoholowe będą uzupełniać ciepło w pikantnych potrawach cajun, zamiast sprawiać, że usta palą się bardziej. Don Olegario Albarino z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 19 dolarów za butelkę.