Burritos z fasoli i słodkich ziemniaków

Name: Burritos z fasoli i słodkich ziemniaków
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 2 Batoniki toffi Heath 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Musztarda Dijon; 6 8-calowe Tortille Old El flour do burritos (8 cali; z opakowania 11 uncji); 2 goździki czosnek posiekany; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kminek mielony; 0 Batoniki toffi Heath pieprz czerwony mielony (cayenne); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 425 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. can Old El refried beans; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo (albo zwykłe); 1 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/2 szklanki rozdrobnionego wędzonego białego sera Cheddar; 1 larges cebula żółta, posiekana

Przepis fasola i słodkie ziemniaki Burritos jest gotowy w około 1 godzinę i 5 minut i zdecydowanie jest doskonałym Wegetariańskie opcja dla miłośników kuchni meksykańskiej. Na 1,06 zł za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 353 kalorie, 15g białka, oraz 16G tłuszczu każdy. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz mielony pieprz, ser cheddar, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 38%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Burritos z czarnej fasoli i słodkich ziemniaków, Chrupiąca Czarna Fasola Słodkie Ziemniaki Pieczone Burritos, oraz Słodkie ziemniaki Burritos z czarnej fasoli z Chipotle Crème Fraiche dla podobnych receptur.

Instrukcje

Piekarnik rozgrzać do 204°. linia cookie blachy lub płytkie pieczenia patelni z folią.

Składniki, których będziesz potrzebować

Owocowy Roll-up

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Smażone Krewetki

Cukierki W Czekoladzie

W dużej misce, wrzucić kostki słodkie ziemniaki z 1 łyżka oleju, sól, kminek i chili w proszku.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

(albo Zwykłe)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Rozłóż na arkuszu ciasteczek. Pieczeń 40 do 50 minut lub do lekko rumiane i karmelizowane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Owocowy Roll-up

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Tymczasem w 10-calowej patelni, podgrzać 1 łyżeczkę oleju na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj cebulę i czosnek; gotować 5 do 10 minut lub aż cebula będzie miękka i półprzezroczysta. Wymieszaj z fasolą refried, czerwoną papryką, musztardą i sosem sojowym. Gotować i mieszać na średnim ogniu, aż do całkowitego ogrzania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Refried

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Zdjąć z ognia; odstawić.

Tortille ciepła zgodnie z zaleceniami na opakowaniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

Na każdej ciepłej tortilli rozłóż 2 do 3 łyżek rozgrzanej fasoli. Na wierzchu posypać około 2 łyżkami kawałków słodkich ziemniaków, posypać serem. Owiń tortillę wokół nadzienia. Jeśli mają być zjedzone w ciągu tygodnia, umieścić burritos w szczelnie zamkniętym pojemniku; przechowywać w lodówce. Aby przechowywać przez dłuższy okres czasu, zawiń każde burrito w folię i umieść w pojemniku zamrażarki z ciasną pokrywką; umieść w zamrażarce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Refried

2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

Aby podgrzać 1 zamrożone burrito, usuń folię. Mikrofalówka na wysokości 1 minuta.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Pokroić burrito na pół; kuchenka mikrofalowa 30 sekund dłużej lub do środka jest ciepła.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Wyposażenie

Smażone Krewetki

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Cukierki W Czekoladzie

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Smażone Krewetki, Obrane

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Składniki

Porcje:

2Batoniki toffi Heath

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 12 łyżeczki czosnku w proszku

Musztarda Dijon 68-calowe

Tortille Old El flour do burritos (8 cali; z opakowania 11 uncji)2goździki

czosnek posiekany 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

kminek mielony 0Batoniki toffi Heath

pieprz czerwony mielony (cayenne)12 łyżeczki czosnku w proszku

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)4251 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

can Old El refried beans 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

(albo zwykłe)13 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala 1701 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

1/2 szklanki rozdrobnionego wędzonego białego sera Cheddar 1larges

cebula żółta, posiekana

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i musujące różowe są doskonałym wyborem dla Meksyku. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Wina Tudor Balo Vineyard Pinot Noir z 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 68 dolarów za butelkę.