Burger Z Tuńczykiem

Name: Burger Z Tuńczykiem
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 (12 uncji) opakowanie świeżej zielonej fasolki, przyciętej; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekany seler; 2 larges jajka lekko ubite; 1 oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia czosnek mielony; 2 (może być lub przeglądać) chrzan preparowany; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) świeży sok z cytryny; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekana cebula; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekane pimento, opcjonalnie; 340 Orzechy dowolne (posiekane) stały biały tuńczyk, odsączony

Tuńczyk Burger jest bezmleczny i pescatarian przepis z 4 porcjami. Jedna porcja zawiera 243 kalorii, 25g białka, oraz 9g tłuszczu. Za 99 centów za porcję, ten przepis okładki 16% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Wiele osób naprawdę lubiło to Amerykańskie danie. 171 osób cieszyło się, że wypróbowało ten przepis. Działa dobrze jako danie główne w bardzo przystępnej cenie. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 20 minut. Jeśli masz pod ręką bułkę tartą, oliwę z oliwek, jajka i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Z łyżką wynik 69%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Burger Z Tuńczykiem, Burger Z Tuńczykiem, oraz Burger Z Tuńczykiem.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

W dużej misce wymieszaj tuńczyka, bułkę tartą i jajko i lekko wymieszaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bułka Tarta

Tuńczyk

Jajko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Dodaj cebulę, seler, pimento (jeśli używasz), sok z cytryny, chrzan, czosnek i pieprz i ponownie wymieszaj. Uformuj mieszaninę w 4 placki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chrzan Pospolity

Sok Z Cytryny

Po 12 Opakowań) Groszek Mrożony, Rozmrożony

Seler

Czosnek

Pieprz

Cebula

Rozgrzej olej na patelni nieprzywierającej na średnim ogniu i gotuj placki pod przykryciem na złoty kolor. Ostrożnie odwróć placki i gotuj drugą stronę przez 5 minut. Zakończ pieczenie w piekarniku na złoty kolor.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Piekarnik

Wyposażenie

Piekarnik

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Patelnia

Składniki

Porcje:

1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 (12 uncji) opakowanie świeżej zielonej fasolki, przyciętej 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

drobno posiekany seler 2larges

jajka lekko ubite 1oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia

czosnek mielony 2(może być lub przeglądać)

chrzan preparowany 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

świeży sok z cytryny 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

drobno posiekana cebula 0(może być lub przeglądać)

8 (U-12) krewetek 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

posiekane pimento, opcjonalnie 340Orzechy dowolne (posiekane)

stały biały tuńczyk, odsączony

Polecane wino: Merlot, Malbec, Zinfandel

Merlot, Malbec i Zinfandel to świetny wybór na burgera. Merlot doskonale sprawdzi się w klasycznym burgerze ze standardowymi dodatkami. Odważniejsze dodatki wymagają odważniejszych win, takich jak malbec lub pieprzny zinfandel. Winnica Pepper Bridge Merlot z oceną 4,4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 67 dolarów za butelkę.

Pepper Bridge Winery Merlot

Nasz Merlot 2011 jest bogaty, okrągły i misternie warstwowy. Ziemisty bukiet wiśni i dzikich jagód tańczy na nosie tego wina, poparty kwiatową letnią bryzą. Nuty fiołków, palonej kawy, przypraw i minerałów splatają się przez podniebienie. To wino jest eleganckie z mocno wyrzeźbioną ramą z kwaśnych i polerowanych tanin, które wywołują długie i harmonijne wykończenie.