Buraki (Wegańskie, Kiełbasa Bezglutenowa)

Buraki (Wegańskie, Kiełbasa Bezglutenowa)
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów przystawki, więc dać buraki (Wegańskie, kiełbasa bezglutenowa) spróbować. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 211 kalorii, 7G białka, oraz 12g tłuszczu każdy. Na 1,67 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz cebulę, borowiki, przetartą szałwię i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Bezglutenowe wegańskie Brownies orzechowe i owsiane (wegańskie, bezglutenowe, bez ziarna, bez mąki, bezmleczne, bez cukru rafinowanego), Pieczone Chipotle słodkie ziemniaki i cukinia placki (wegańskie, bezglutenowe) z domowej pikantnej musztardy miodowej (bezglutenowe z opcją wegańską), oraz T. V. P. Kiełbasa Kruszy (Wegetariańskie / Wegańskie / Bezglutenowe) dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Grzyby umieść w małym rondlu i dodaj 1 szklankę wody. Doprowadzić do wrzenia i niech gotować na wolnym ogniu przez 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiCienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
2
Grzyby wyjąć łyżką szczelinową i dobrze je opłukać i odstawić. Przecedzić bulion przez filtr do kawy lub drobne sito i zarezerwować go do późniejszego użycia. (Resztki bulionu grzybowego można wykorzystać w każdym przepisie, który wymaga bulionu warzywnego.) Podczas gotowania grzybów włóż orzechy do robota kuchennego i pulsuj, aby drobno posiekać. Nie przesadzaj-chcemy drobno posiekanych orzechów, a nie proszku orzechowego.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, OdsączonegoOpakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiCienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
Dodatkowa Bita Polewa I Wiórki Czekoladowe Waflowe OpcjonalnieDodatkowa Bita Polewa I Wiórki Czekoladowe Waflowe Opcjonalnie
Zielone Oliwki Z Pimientos, Około 16 Dużych OliwekZielone Oliwki Z Pimientos, Około 16 Dużych Oliwek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(takie Jak Marie Biscuits)(takie Jak Marie Biscuits)
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
3
Umieść orzechy w dużej misce do mieszania. Buraki obrać i pokroić w kostkę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Buraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna KombinacjaBuraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna Kombinacja
Zielone Oliwki Z Pimientos, Około 16 Dużych OliwekZielone Oliwki Z Pimientos, Około 16 Dużych Oliwek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Takie Jak Sery Do TacosTakie Jak Sery Do Tacos
4
Dodaj go do robota kuchennego wraz z zastrzeżonymi grzybami, czosnkiem i cebulą i pulsuj, aby grubo posiekać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiCienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(takie Jak Marie Biscuits)(takie Jak Marie Biscuits)
5
Dodać ciecierzycę i wszystkie pozostałe składniki i kilka razy pokroić ciecierzycę, ale nie zamieniać jej w pastę. Wszystkie poszczególne składniki powinny być rozpoznawalne.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya
6
Dodaj zawartość procesora do orzechów i dobrze wymieszaj, aby połączyć. Jeśli mieszanina wydaje się sucha, dodaj łyżkę zarezerwowanego bulionu grzybowego. Pozostawić mieszaninę do odpoczynku podczas podgrzewania piekarnika do 177° i linii blachy do pieczenia z pergaminem. Za pomocą łyżki lub miarki cookie, odmierz się czubatą łyżkę " ciasta."Za pomocą wilgotnych rąk uformuj ją w kulkę, lekko ściskając, aby ją zagęścić. Jeśli ciasto wydaje się zbyt suche, dodaj dodatkowy bulion (nie powinno to być konieczne–nie chcesz, aby ciasto było zbyt mokre).
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiCienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
1 1/2 Szklanki JIF® Extra Crunchy Masło Orzechowe1 1/2 Szklanki JIF® Extra Crunchy Masło Orzechowe
Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, OdsączonegoOpakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego
Laska Wanilii Przecięta Wzdłuż (lub 1 1/2 łyżeczki Ekstraktu Waniliowego)Laska Wanilii Przecięta Wzdłuż (lub 1 1/2 łyżeczki Ekstraktu Waniliowego)
Zielone Oliwki Z Pimientos, Około 16 Dużych OliwekZielone Oliwki Z Pimientos, Około 16 Dużych Oliwek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(takie Jak Chocodrops)(takie Jak Chocodrops)
Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier WaniliowyPillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
7
Umieść kulkę na wyłożonej blasze do pieczenia i powtórz z pozostałym ciastem. Powinieneś być w stanie zrobić około 18-22 piłek. Jeśli chcesz, spłaszczyć niektóre kulki do wykorzystania w kanapkach lub na pizzy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Laska Wanilii Przecięta Wzdłuż (lub 1 1/2 łyżeczki Ekstraktu Waniliowego)Laska Wanilii Przecięta Wzdłuż (lub 1 1/2 łyżeczki Ekstraktu Waniliowego)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier WaniliowyPillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy
8
Piec, aż kulki są brązowe i lekko chrupiące na zewnątrz, o 35 protokół. (Spłaszczone kulki zajmie trochę mniej czasu.) Pozostawić do ostygnięcia na kilka minut przed podaniem.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h
Porcje4
Ocena Zdrowia32
Magazyn