Bulgur Z Pieczoną Czerwoną Papryką, Ciecierzycą I Szpinakiem

Name: Bulgur Z Pieczoną Czerwoną Papryką, Ciecierzycą I Szpinakiem
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 Duże ząbki czosnku, obrane i posiekane; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bulgur; 411 Orzechy dowolne (posiekane) można ciecierzycy, opłukane i poklepane na sucho; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 2 papryka czerwona

Bulgur z pieczoną czerwoną papryką, ciecierzycą i szpinakiem może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.16 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegański przepis ma 549 kalorii, 14g białka, oraz 30 g tłuszczu na porcję. 23 osoby były zadowolone, że spróbowały tego przepisu. Jeśli masz pod ręką oliwę z oliwek, bulgur, ciecierzycę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 99%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Sałatka Bulgur Z Ciecierzycą I Czerwoną Papryką, Pieczona czerwona papryka: dwie techniki pieczenia i sposób ich marynowania, oraz Szpinak & Bulgur pszenica faszerowana czerwona papryka {vegan}.