Brukselka Z Cytryną

Name: Brukselka Z Cytryną
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 papryka habanero świeże brukselki; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Barwniki spożywcze i kolorowy cukier (opcjonalnie); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo koper włoski; 2 Spód: okruszki z herbatników graham krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 0 warzywo (np. szpinak) rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 1 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 2 Spód: okruszki z herbatników graham drobno posiekane orzechy włoskie

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na przystawki, więc dać cytrynowy brukselka spróbować. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 146 kalorii, 3G białka, oraz 13g tłuszczu każdy. Na 73 grosze za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od smaku domu ma 1 fanów. Mieszanka brukselki, sól, koper chwastów i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 44%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Brukselka Z Cytryną, Brukselka Cytrynowa, oraz Brukselka Cytrynowa.

Instrukcje

W dużym rondlu, przynieść 1 w. wody i brukselki do wrzenia. Zmniejszyć ogień; przykryć i gotować na wolnym ogniu przez 8-10 minut lub do miękkości. Tymczasem w innym dużym rondlu rozpuść masło. Wymieszać sok z cytryny, koperek, sól i pieprz; gotować i mieszać przez 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Lub 6 Małych Dyni, Podzielonych Na ćwiartki (wybierz Te, Które Są Jasnozielone, Ale Ciężkie Jak Na Swój Rozmiar)