Brukselka Belli z boczkiem

Brukselka Belli z boczkiem
Brukselka z boczkiem Belli może być właśnie tym bezglutenowym i pierwotnym przepisem, którego szukałeś. Ten przepis jest przeznaczony dla 4 osób i kosztuje 2,63 USD za porcję. To danie główne ma 435 kalorii , 16 g białka i 30 g tłuszczu na porcję. Od przygotowania do podania na talerzu, ten przepis zajmuje około 50 minut . Jeśli masz boczek, bulion z kurczaka, sól i pieprz oraz kilka innych składników, możesz to zrobić. 187 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jest on dostarczany przez Allrecipes. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 87% . Ta ocena jest niesamowita. Beef Stroganoff z pieczarkami Bella , La Bellan Italian Turkey Burger i Bacon Brussels Sprouts With Chanterelle Mushrooms są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Boczek włóż do dużej, głębokiej patelni i smaż na średnio-wysokim ogniu, od czasu do czasu mieszając, aż się równomiernie zrumieni, ale nie stanie się chrupiący, około 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
ćwiartki Nadziewanych Oliwek Lindsay® Manzanillaćwiartki Nadziewanych Oliwek Lindsay® Manzanilla
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(zalecane: Gotowe)(zalecane: Gotowe)
2
Wyjmij boczek łyżką cedzakową, pozostawiając tłuszcz na patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
ćwiartki Nadziewanych Oliwek Lindsay® Manzanillaćwiartki Nadziewanych Oliwek Lindsay® Manzanilla
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
(zalecane: Gotowe)(zalecane: Gotowe)
3
Zlej cały tłuszcz z boczku, oprócz 2 łyżek i wmieszaj oliwę z oliwek, masło, cebulę i czosnek. Dopraw solą i pieprzem. Smaż i mieszaj, aż cebula zmięknie, a czosnek lekko się zrumieni, 5 do 7 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
10 Tortilli Mącznych, 8 Cali10 Tortilli Mącznych, 8 Cali
1/2 łyżeczki Posiekanego świeżego Tymianku Lub Suszonego1/2 łyżeczki Posiekanego świeżego Tymianku Lub Suszonego
2 Szklanki Przecieru Z Pomidorów W Puszce2 Szklanki Przecieru Z Pomidorów W Puszce
Kiełbasa Klonowa, Luzem Lub Wyjęta Z Dużej Osłonki OgniwowejKiełbasa Klonowa, Luzem Lub Wyjęta Z Dużej Osłonki Ogniwowej
Różne Grzyby Leśne Lub Dowolne, Które Lubisz, Bez Nóżek I Pokrojone W PlasterkiRóżne Grzyby Leśne Lub Dowolne, Które Lubisz, Bez Nóżek I Pokrojone W Plasterki
3 Szklanki Pokrojonego W Kostkę Chleba żytniego Z Poprzedniego Dnia3 Szklanki Pokrojonego W Kostkę Chleba żytniego Z Poprzedniego Dnia
4
Dodaj ocet balsamiczny i doprowadź do wrzenia; gotuj, aż płyn odparuje o 1/2 objętości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)
5
Dodaj odłożony boczek, przekrojone na pół brukselki i bulion z kurczaka. Wymieszaj, a następnie doprowadź do wrzenia na wysokim ogniu. Zmniejsz ogień do średnio-niskiego i gotuj na wolnym ogniu, aż brukselka będzie miękka, ale nadal lekko jędrna, około 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
5 Lub 6 Małych Dyni, Podzielonych Na ćwiartki (wybierz Te, Które Są Jasnozielone, Ale Ciężkie Jak Na Swój Rozmiar)5 Lub 6 Małych Dyni, Podzielonych Na ćwiartki (wybierz Te, Które Są Jasnozielone, Ale Ciężkie Jak Na Swój Rozmiar)
1 T Pieprzu Białego W Proszku1 T Pieprzu Białego W Proszku
ćwiartki Nadziewanych Oliwek Lindsay® Manzanillaćwiartki Nadziewanych Oliwek Lindsay® Manzanilla
TrudnośćŚredni
Gotowe W50 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia21
Magazyn