Bliskowschodnie ciasta z cukinią koszernej rewolucji z sosem Tahini

Bliskowschodnie ciasta z cukinią koszernej rewolucji z sosem Tahini
Ten bezmleczny i wegetariański przepis służy 25 i kosztuje 25 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 64 kalorie, 2G białka, oraz 4G tłuszczu. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 85 powiedziało, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 50 minut. Udaj się do sklepu i odbierz pietruszkę z płaskim liściem, sól koszerną, szalotkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 40%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Pieczona Jagnięcina Z Bliskiego Wschodu Z Sosem Tahini, Bliskowschodnie kebaby Kofta z sosem cytrynowo-Tahini, oraz Bliskowschodnie pieczywo z bakłażanem, sosem Tahini i za ' atar dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieść durszlak w zlewie. Używając robota kuchennego lub tarki ręcznej, rozdrobnij cukinię i przenieś ją na durszlak (lub zetrzyj bezpośrednio na tarce).
Składniki, których będziesz potrzebować
Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (okDo 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Np. Palec Maślany, Grubo PosiekanyNp. Palec Maślany, Grubo Posiekany
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
TarkaTarka
2
Cukinię obficie posypać solą. Pozwól cukinii wydzielać płyn, około 20 minut, spłucz pod chłodną bieżącą wodą, a następnie ściśnij rękami lub ręcznikiem kuchennym, aby usunąć jak najwięcej pozostałego płynu, jak możesz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (okDo 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok
1 Kartonowe Kółko Z Ciastem (6 Cali)1 Kartonowe Kółko Z Ciastem (6 Cali)
(duża Tuba)(duża Tuba)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do SerwowaniaSłodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do Serwowania
3
Przenieść cukinię do dużej miski i dodać szalotki, czosnek i kminek. Smak i doprawić solą, jeśli to konieczne.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szalotka, Tarta Lub PosiekanaSzalotka, Tarta Lub Posiekana
Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (okDo 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
¼ łyżeczki Oregano¼ łyżeczki Oregano
(duża Tuba)(duża Tuba)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Skręcić Liny LukrecjoweSkręcić Liny Lukrecjowe
4
Dobrze wymieszać i wymieszać z oliwą z oliwek, proszkiem do pieczenia, mąką i jajkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokrojone W Plasterki Obrane świeże Lub Mrożone BrzoskwiniePokrojone W Plasterki Obrane świeże Lub Mrożone Brzoskwinie
1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)
Masło, Pokrojone W 1/2-calową Kostkę, SchłodzoneMasło, Pokrojone W 1/2-calową Kostkę, Schłodzone
Kartonowe Kółko Do Ciasta (6 Cali)Kartonowe Kółko Do Ciasta (6 Cali)
5
Mąka ręce lekko i tworzą mieszaninę do 24 rund o średnicy 2 cali. Spłaszczyć rundy i umieścić na talerzu. (Cukinię można przygotować z wyprzedzeniem i schłodzić przez 2 do 3 godzin.)
Składniki, których będziesz potrzebować
Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (okDo 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok
Masło, Pokrojone W 1/2-calową Kostkę, SchłodzoneMasło, Pokrojone W 1/2-calową Kostkę, Schłodzone
6
Aby zrobić sos tahini, połącz wszystkie składniki oraz 1/4 do 1/3 szklanki wody w średniej misce lub pojemniku blendera zanurzeniowego i zmiksuj za pomocą blendera zanurzeniowego, aż konsystencja osiągnie gęstą śmietanę. Alternatywnie użyj zwykłego blendera. Jeśli mieszanina wydaje się zbyt gęsta, dodaj więcej wody przez łyżkę stołową, mieszając po każdym dodaniu. Dostosuj przyprawę i schłodzić, w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Funta Boczniaków Pokrojonych W Plasterki1/4 Funta Boczniaków Pokrojonych W Plasterki
TahiniTahini
świeże Wiśnie Rainier, Wypestkowane I Przekrojone Na Połówkiświeże Wiśnie Rainier, Wypestkowane I Przekrojone Na Połówki
6 (6 Uncji) Piersi Z Kurczaka, Z Kością Skrzydełkową, Ze Skórą6 (6 Uncji) Piersi Z Kurczaka, Z Kością Skrzydełkową, Ze Skórą
1 Kartonowe Kółko Z Ciastem (6 Cali)1 Kartonowe Kółko Z Ciastem (6 Cali)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blender ZanurzeniowyBlender Zanurzeniowy
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
Skręcić Liny LukrecjoweSkręcić Liny Lukrecjowe
7
Na dużej patelni, rozgrzać olej rzepakowy na średnim ogniu, aż trochę mieszaniny cukinii natychmiast skwierczy po dodaniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chorizo Meksykańskie (ok. 2 Linki)Chorizo Meksykańskie (ok. 2 Linki)
Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (okDo 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Litra Beztłuszczowej Kwaśnej śmietany1/2 Litra Beztłuszczowej Kwaśnej śmietany
8
Dodać cukinię ciasta i smażyć na złoty kolor na dole, o 2 protokół. Obróć, naciśnij, aby spłaszczyć i smażyć o 1 minutę więcej. Zmniejszyć ogień do średnio niskie i gotować, aż ciasta są wykonywane przez, 5 do 8 protokół, obracając raz. Tymczasem połóż papierowe ręczniki na stojaku z drutu. Kiedy ciasta są gotowe, przenieść je do stojaka i osuszyć blaty z dodatkowymi ręcznikami papierowymi.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (okDo 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie PlasterkiNa 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki
Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na PółPomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół
9
Podawać na gorąco z sosem na boku.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 (6 Uncji) Piersi Z Kurczaka, Z Kością Skrzydełkową, Ze Skórą6 (6 Uncji) Piersi Z Kurczaka, Z Kością Skrzydełkową, Ze Skórą
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 50 m.
Porcje25
Ocena Zdrowia3
Magazyn